Что делать, если зимой шелушится кожа лица. Итак, к числу лучших препаратов дерматологи относят

Безукоризненная кожа – мечта многих женщин. Но, к сожалению, достичь идеального состояния кожных покровов не так просто, как казалось бы на первый взгляд. Особенно сложно бороться с изъянами при сухой коже лица, так как обычно такой тип отличается сильным шелушением, покраснением и образованием прыщей. Эффективно противостоять данным косметологическим дефектам можно только в том случае, если досконально разобраться в вопросах: почему шелушится кожа на лице и как можно с этим бороться?

Основные причины, по которым шелушится кожа

Поверхностные слои эпидермы непрерывно обновляются. В норме этот процесс не визуализирован. Но если на коже наблюдается видимое сильное шелушение и прыщи, это уже патология, с которой нужно непременно бороться. Все факторы, влияющие на чрезмерное шелушение кожи и образование прыщей, можно условно разделить на два типа: внутренние и внешние.

К внутренним факторам, вызывающим прыщи и чрезмерное шелушение на лице, можно отнести:

Существуют и внешние причины, благодаря которым эпидерма покрывается пятнами, возникают прыщи и шелушится кожа. Так, например, шелушение на лице может быть следствием неправильно подобранных косметических средств. Кремы, содержащие в избытке спирты, парабены, щелочи и так далее, обезвоживают кожу, вызывая сильное шелушение.

Особое влияние на чрезмерное образование чешуек на поверхности кожных покровов оказывают неблагоприятные факторы внешней среды. Все женщины неоднократно сталкивались с проблемой, когда зимой кожа очень сильно краснеет, на ней появляются пятна, которые впоследствии начинают шелушиться. Причем чрезмерное шелушение в подавляющем числе случаев наблюдается у обладательниц не жирной или смешанной, а именно сухой кожи.

Зимой следует уделять увлажнению эпидермы особенно пристально внимание. Так как резкие перепады температурных режимов, а также повышенная сухость в помещениях из-за отопительных приборов являются основными причинами появления признаков шелушения на лице.

Неоправданно частое применение всевозможных скрабов – еще одна важная причина, по которой может сильно шелушиться кожа на лице. Если у вас сухая кожа, делать механический пилинг при помощи абразивов рекомендуется не чаще одного раза в 7-8 дней. Также раздражающим фактором, влияющим на шелушение эпидермы, может выступать слишком грубое полотенце для лица.

Как избавиться от шелушения на лице

Обильное образование ороговевших эпидермальных клеток при достаточном питании и увлажнении – это не косметологический дефект, а патология, которая требует эффективного лечения. Если в течение длительного времени лицо шелушится даже при использовании увлажняющих косметических средств, следует немедленно обратиться к дерматологу.

Довольно часто причины шелушения удается быстро устранить, используя мази, в состав которых входят глюкокортикоиды. Но следует помнить, что длительно и бесконтрольно использовать препараты данной группы при шелушащейся коже не рекомендуется. Так как неадекватное применение «Преднизолона», «Гидрокортизона», «Флуцинара» или «Гиоксизона» может нанести довольно серьезный вред здоровью. Поэтому, прежде чем устранять причины шелушащейся кожи лица сильнодействующими препаратами, рекомендуется воспользоваться домашними косметическими средствами, приготовленными самостоятельно.

Маски и примочки для проблемной кожи

Несмотря на тот факт, что шелушащаяся, покрытая прыщами и пятнами кожа – большая косметологическая проблема, применяя маски, приготовленные в домашних условиях, можно существенно повлиять на сложившуюся ситуацию. Особенно полезно использовать народные простые рецепты увлажняющих косметических средств зимой.

Так как именно в это время года эпидерма подвергается очень сильному стрессу. Лучше всего, если маски от шелушения будут содержать какие-то питательные и увлажняющие компоненты: сметану, яичный желток, сливки, растительные масла и так далее. Делать такие маски можно ежедневно или раз в два дня.

Если нет аллергии на продукты пчеловодства, можно делать маски с медом. Домашние косметические средства на основе меда прекрасно питают эпидермальные клетки, снимают раздражение и устраняют шелушение кожи лица. Например, можно воспользоваться таким рецептом увлажняющей маски: смешайте мякоть банана с медом и сливочным маслом и нанесите на лицо на двадцать минут. После чего смойте состав прохладной водой.

Любые маски от шелушения рекомендуется обогащать эфирными маслами. Очень эффективно справляются с проблемой избыточного образования чешуек на лице персиковое, миндальное, виноградное масла, а также масло из зародышей пшеницы. Не забывайте питать клетки эпидермы растительными маслами, например оливковым. Маски на основе оливкового масла можно делать ежедневно, особенно эффективно его применение зимой, когда сухая кожа наиболее нуждается в увлажнении.

Также не стоит пренебрегать настоями и отварами из лекарственных трав. Они эффективно лечат прыщи и причины шелушения, а также прекрасно справляются с зудом и воспалениями в эпидерме. Лучше всего делать примочки из отваров ромашки, череды, шалфея, коры дуба и календулы. Просто прикладывайте к шелушащимся участкам смоченные в отваре косметические диски несколько раз в день. Так вы не только обогатите кожу полезными микроэлементами, но и сможете убрать прыщи и шелушение.

И напоследок несколько проверенных советов о том, как предотвратить шелушение на лице:

• Не пользуйтесь для умывания мылом.
• Увлажняйте воздух в помещениях в отопительный период.
• Делайте питательные маски для лица не реже двух раз в неделю.
• Не используйте косметические средства, содержащие спирт, вазелин и ланолин.
• Употребляйте достаточное количество жидкости и увеличьте содержание фруктов и овощей в рационе.

Систематически соблюдая нехитрые правила, можно предотвратить появление сильного шелушения на лице в любое время года. Но помните: если шелушение имеет хронический характер, а применяемые домашние средства не помогают справиться с проблемой, это сигнал вашего организма, что в нем скрыто протекают какие-то патологические процессы. Поэтому не стоит испытывать судьбу, лучше обратиться за помощью к квалифицированным специалистам.

Наша кожа подвержена негативному воздействию окружающих факторов, кроме того, она является индикатором тех процессов, которые происходят в организме.

Зимой кожа особенно подвержена воздействию низких температур, что вызывает различные болезни на ней. От чего так происходит и почему разберемся подробнее.

А конкретно рассмотрим причины этого явления и способы устранения.

Что делать нужно обязательно, а чего лучше не делать вообще — читайте далее в нашей статье.

Бывает так, что из-за кожных заболеваний, потому при ощущении сильного дискомфорта лучше обратиться к дерматологу за консультацией.

Если же кожа вполне здоровая: нет высыпаний, пятен и прочих проблем, возможно, основной причиной зимнего шелушения является погода и температурный режим:

• Ветер;
• Низкая влажность;
• Перепады температуры;
• Кондиционированный воздух;
• Мороз.

Эти явления сказываются на здоровье, внешнем виде кожи и могут вызвать не только ее шелушение, но и другие проблемы. Также отслоения появляются из-за недостатка витаминов, так как именно в холодный период мы мало потребляем растительной пищи, в особенности свежих овощей и фруктов.

Есть и другие факторы. Рассмотрим подробнее. Зимняя аллергия – это вполне распространенное явление. Появление на лице изменений зависит от состояния иммунитета и его способности бороться с аллергенами. Холод действует как раздражитель, а может быть проявлением аллергии.

О неправильном уходе

Мы уже вспоминали о том, что зимой наше лицо страдает от температурных перепадов. Кроме того, неправильный уход может окончательно усугубить ситуацию.

Умывание горячей водой, использование мыла, активное растирание могут стать причинами появления проблем с кожей. Такие манипуляции вызывают раздражение, нарушают защитные функции, лицо пересыхает и покрывается чешуйками.

Устранить проблемы с кожей лица можно только подобрав правильную систему косметических средств.

Стоит обратить внимание на сроки годности и состав косметики, так как некоторые ингредиенты неблагоприятно влияют на внешний вид лица.

Косметическое решение вопроса

Необходимо понимать, что при отслоении, существует только два правильных шага: мягкий пиллинг и питание. Потому вам на помощь придут скраб и жирный крем, который необходимо наносить на кожу тонким слоем сразу после проведения отшелушивания.

Правильный крем содержит экстракты ромашки, розы и витамины, которые помогут вернуть лицу красоту. Также при острой необходимости можно использовать базовые средства на восковой основе.

Они способствуют регенерации на клеточном уровне и создают прекрасный барьер для противостояния холодному и горячему кондиционированному воздуху.

Внутренние нарушения

Состояние организма отображается на лице в виде дефектов, к примеру, отслоения клеточек. Авитаминоз является самой частой причиной. Также способствуют шелушению гормоны.

Дисбаланс гормонального фона может устранить только доктор, а вот нехватку витаминов можно компенсировать самостоятельно.
В зимний сезон здоровье и сияющий вид лицу обеспечат витамины А, В, Е, F и полиненасыщенные жиры.

Витамин А содержится в большом количестве в абрикосах, моркови, тыкве, петрушке, шпинате, яичном желтке, сливочном масле и печени. Витамином В богата свежая рыба, зерновой хлеб, молочные продукты, зеленые яблоки, дыня, коричневый рис и капуста.

Витамин Е в достаточном количестве содержится в орехах, огурцах, редисе, картофеле. Витамином F богаты растительные масла, зерновые культуры, черная смородина и рыба.

Регулярное потребление этих продуктов позволит значительно улучшить состояние кожи. Шелушения быстро пройдут, исчезнет стянутость и дискомфорт.

Дополнительные советы можно послушать здесь:

Можно также пройти курс поливитаминов, которые смогут обеспечить ваш организм всеми необходимыми элементами. Выбрать комплекс можно самостоятельно, но лучше посоветоваться с врачом.

Соблюдайте водный баланс

Наш организм в большей степени состоит из воды, потому уменьшение ее количества на клеточном уровне приводит к проблемам со здоровьем. Обезвоживание является бичом современных людей.

Мы не умеем пить воду. Кофе, чай, сок, компот и, что еще хуже, вредную газировку – легко, а вот с обычной водой как-то не складывается.

Полезная привычка – это пить по стакану воды примерно каждый час.

Так за день вы сможете потребить ту норму, без которой страдает не только наша кожа лица, но и внутренние органы. Первое время, несомненно, будет сложно, поэтому диетологи рекомендуют развесить по дому и личному кабинету стикеры с простой надписью: «Выпей воды». Так удастся привить себе эту очень важную и правильную привычку – пить воду.

Возрастные особенности

Для каждого возраста есть свои причины болезней. Если , то это в большинстве случаев связанно с раздражением. Раздражителем могут выступать продукты питания, бытовая химия, средства гигиены, потребление лекарств, дефицит витаминов и даже долгое пребывание на улице.

Выяснив источник появления проблемы, необходимо минимизировать его воздействие на ребенка. Мужчины разного возраста редко страдают от шелушения.

Во-первых, кожа у мужчин более грубая и толстая, во-вторых, они ежедневно осуществляют пиллинг при помощи бритвенного станка. Потому представители сильного пола выглядят моложе в сравнении с женщинами такого же возраста.

Но если чешуйки все таки появились, то это сигнализирует либо об аллергических проявлениях, либо о наличии какой-то инфекции. Потому консультация опытного дерматолога здесь будет очень кстати.

Женский организм особенный и кожа у женщин также обладает своими характерными моментами. Представительницы прекрасной половины часто жалуются на неприятные ощущения, сухость и отслоения. Причинами таких явлений могут быть:

• Некачественная косметика;
• Аллергия;
• Неправильное питание;
• Вредные привычки;
• Диеты;
• Нехватка витаминов.

Только комплексный подход к решению проблемы может помочь и . Потому при первых признаках следует начинать действовать.

С наступлением холодов многие сталкиваются с проблемой шелушения и стянутости кожи. Иногда на коже лица образуются маленькие трещинки, скрыть которые не получается косметическими и корректирующими средствами. Подобные проблемы возникают как у обладателей сухой, так и жирной кожи. Мы расскажем, что делать, если зимой шелушится кожа на лице и почему это происходит.

Причины

С приходом минусовой температуры, воздух на улице теряет влажность, становится суше. В отапливаемых помещениях влажность еще меньше. Недостаток влаги в воздухе негативно сказывается на состоянии кожных покровов. Кроме того, на здоровье кожи влияет низкая температура на улице. Резкая смена теплого помещения на холодную улицу приводит к спазму сосудов, который становится причиной нарушения микроциркуляции крови и снижения работы сальных желез.

При долгом пребывании на морозе сосуды находятся в сжатом состоянии. А когда человек заходит в помещение, они мгновенно расширяются. Это вызывает .

Помните! Жирная кожа в осенне-зимний период нуждается в уходе и увлажнении не меньше сухой. Если кожа жирная, это не значит, что она хорошо увлажнена. Кроме того, у большинства людей комбинированный , когда на разных участках лица она разная.

Если не ухаживать правильно за лицом, кожа будет выглядеть тусклой, несвежей. И у окружающих могут возникнуть вопросы относительно состояния здоровья ее обладателя.

Диагноз

Иногда сухость и шелушение кожи может продолжаться на протяжении нескольких лет, иногда проходят сами собой за несколько дней. Если проблема не уходит даже при правильном уходе, следует обратиться за медицинской помощью.

Шелушения кожи лица может быть важным симптомом некоторых заболеваний:

• экземы (сопровождается зудом, образованием пузырьков, гнойничков);
• псориаза (хронического, неинфекционного заболевания);
• аллергии (гиперчувствительности к некоторым веществам);
• скарлатины (проявляется болью в горле, сыпью);
• грибковых инфекций;
• лишая (для него характерны сыпь и короста);
• сухой эритемы (аномального покраснения);
• сахарного диабета;
• обезвоживания;
• ихтиоза (наследственного заболевания, по признакам схожего с дерматозом);
• гипотиреоза (эндокринного заболевания щитовидной железы).

От сложности болезни зависит продолжительность и интенсивность шелушения.

Если в результате обследования предполагаемый диагноз не подтвердился, значит, шелушение можно устранить, организовав правильный уход за кожей лица.

Экстренная помощь для кожи

Интенсивное шелушение можно устранить, воспользовавшись аптечными средствами. Эффективно действуют в такой ситуации:

1. Гидрокортизоновая мазь, концентрацией не более 0,5%. Из-за содержания гормонов, использование препарата должно быть не частым.
2. (может быть в форме мази, крема, спрея). Использовать его можно не более четырех раз в день.
3. Бепантен. Препарат обладает регенерирующим и заживляющим действием.
4. Радевит. Средство в форме мази. Предаст коже гладкость и бархатистость.

Правила ухода

Чтобы обеспечить правильный уход для кожи лица в холодное время года, нужно подобрать качественные косметические средства, которые восполнят недостаток питательных элементов и влаги. Хорошо справляются с такой задачей препараты, содержащие гиалуроновую кислоту и растительные экстракты. Эти компоненты способны удерживать внутри кожных покровов влагу.

Наносить косметические средства и ухаживать за кожей нужно правильно:

• Наиболее подходящим временем суток для ухода за кожей лица считается ночь. В это время кожа не подвергается перепадам температуры, расслаблена, полноценно функционирует. Преимущество ночных кремов в их составе, где присутствуют аминокислоты, минералы, масла, витамины, способствующие регенерации клеток.
• В холодное время года, так же как и летом, важно использовать солнцезащитный крем. Зимой, конечно, нет риска получить солнечный ожог, но ультрафиолетовые лучи все же негативно влияют на состояние кожи, способствуют быстрому старению. Для дневной защиты хорошо подходят крема с SPF-фильтрами. Людям, склонным к сильной пигментации, следует выбирать средства с маркировкой «30+».
• Не использовать увлажняющие крема перед тем как выйти на улицу. Особенно важно придерживаться этого правила в холодное время года. Влага, содержащаяся в креме, при низких температурах замерзает, поэтому мороз и ветер способны разрушить клетки эпителия. Наносить увлажняющие препараты нужно хотя бы за 30 минут до выхода. Этого времени достаточно, чтобы, чтобы средство впиталось в кожу.
• Принимать ванну правильно. Категорически запрещено принимать горячую ванну сразу после прихода домой с мороза. Резкая смена температуры – стресс для кожи. Принимая ванну, важно следить, чтобы вода сначала была теплой, а когда организм привыкнет, постепенно температуру можно увеличивать до 39С°.
• После умывания не тереть лицо полотенцем. А только промокнуть. Это поможет избежать микротравм, т.к. кожа зимой очень уязвима.

Маски для шелушащейся кожи

Известно большое количество домашних средств, которые быстро и эффективно помогают устранить шелушение кожи, улучшить общее состояние эпителия.

Медовая маска

Эффективно борется с шелушением домашняя маска:

1. Две ложки меда смешать с двумя ложками растительного масла.
2. К полученной смеси добавить три куриных желтка.
3. Массу тщательно вымешать.
4. Нагреть на паровой бане до комфортной температуры.
5. Теплую маску нанести на лицо в несколько слоев. Каждый слой наносить спустя 4-5 минут после предыдущего.
6. Выдержать 20 минут.
7. Очистить кожу отваром аптечной ромашки или чистой, фильтрованной водой.

Творожно-медовая маска

Хорошо увлажняет и устраняет раздражение от мороза маска, приготовленная по рецепту:

1. Столовую ложку творога соединить с чайной ложкой меда.
2. Добавить молоко. Его должно быть столько, чтобы смесь приобрела консистенцию сметаны.
3. Нанести на кожу лица, выдержать 25 минут.
4. Смыть водой.

Питательная многокомпонентная маска

Насытить кожу всеми необходимыми веществами поможет следующая маска:

1. Соединить и вымешать по одной столовой ложке творога, оливкового масла, молока, морковного сока.
2. Готовую массу нанести ровным слоем на лицо.
3. Через 25 минут смыть теплым отваром лекарственной ромашки
4. Протереть лицо кусочком льда.

Молочная маска

Если кожа интенсивно шелушится, сохнет и трескается поможет увлажняющая маска:

1. Творог, сливки, оливковое масло смешать в одинаковой пропорции.
2. Состав нанести на лицо.
3. Выждав 25 минут, смыть отваром ромашки.

Льняная маска

Быстро восстановить кожу поможет маска из семян льна:

1. Столовую ложку льняных семян залить водой и сварить до получения кашеобразного состояния.
2. Добавить такое же количество масла жожоба.
3. Нанести на лицо, выждать 25 минут.
4. Смыть водой.

Маска на основе перепелиных яиц

Приготовить питательную маску можно из желтков перепелиных яиц:

1. Два перепелиных желтка смешать со столовой ложкой оливкового масла.
2. Полученную массу соединить с небольшим количеством овсяных хлопьев, хорошо вымешать.
3. Наносят состав на лицо массирующими движениями.
4. Спустя 20 минут смывают водой.

Средство на основе перепелиных желтков, сметаны и мандаринов

Устранить шелушение поможет питательная маска:

1. Два перепелиных желтка соединить с цедрой одного мандарина и столовой ложкой сметаны.
2. Полученную массу измельчить блендером. Дать настояться 30 минут.
3. Нанести на 25 минут, после чего смыть водой.

Оливковое масло

Самый простой способ побороть сухость кожи и шелушение от мороза – это ночные маски из оливкового масла. Его просто наносят на лицо массажными движениями.

Если предпринятые действия не дают положительного результата, следует обратиться к врачу-дерматологу.

Салонные процедуры

Если причина шелушения кожи кроется в нарушении работы внутренних органов или наследственности, то устранить ее самостоятельно не получится. Только дерматолог может назначить правильное лечение и подходящие косметологические процедуры.

Эффективными способами лечения заболеваний кожи являются:

• биоревилитация – насыщение глубоких слоев кожи гиалуроновой кислотой;
• мезотерапия – введение в проблемные зоны стимулирующих препаратов;
• пилинг – глубокая очистка с применением специальных средств.

Недостаток влаги может стать причиной сухости, раннего увядания и шелушения кожи лица зимой. Побороть сухость кожи в зимний период поможет соблюдение простых рекомендаций.

Многие девушки интересуются, почему шелушится кожа на лице, что делать для преодоления такой проблемы. Шелушение кожи в основном наблюдается у женской половины населения.

Неприятность на коже

У мужчин тоже есть сальные железы, однако, они функционируют иначе, в связи с этим, кожа шелушится основном у женщин. Чтобы избежать такой проблемы, нужно бережно относиться к своей коже и использовать только те средства, в которых вы уверены. Давайте рассмотрим причины шелушения. Такое часто происходит, если кожа сухая и при этом, она подвергается негативному воздействию внешних факторов. Далеко не последнюю роль играет наследственная предрасположенность. Помните: с возрастом кожа на лице шелушится больше, и это доставляет массу хлопот.

Почему возникает данная проблема

Кожа часто шелушится зимой с наступлением морозов, от этого никуда не деться! Проблему также вызывает ветер, солнце, воздух, который является слишком сухим. Иногда шелушение случается после царапинок, раздражений, аллергии. Последняя, как правило, возникают по причине контакта с раздражителями, таковыми могут быть продукты питания, лекарства, пыль, насекомые. В частых случаях кожа на лице шелушится из-за сухости, и это легко можно исправить. Но если вдобавок к этому, она еще зудит, нужно обратиться за помощью к специалисту, поскольку явление может быть вызвано попаданием инфекции.

Почему же шелушится кожа на лице

Причиной может быть прием медикаментов, которые прописал врач для борьбы с кожным недугом. В данном случае, не нужно бить тревогу, так как это свидетельствует об очищении организма. Но сообщить о проблеме врачу крайне рекомендуется. Кожа на лице очень часто сохнет по причине нехватки влаги – это самая распространенная проблема. Во избежание шелушения нужно использовать средства, предназначенные для увлажнения. Вначале необходимо сократить воздействие внешних факторов, которые могли бы спровоцировать сухость. Если для умывания вы используете мыло, нужно отказаться и заменить его на мягкий лосьон, пенку или молочко с очищающим эффектом. Если же не хотите отказываться от использования мыла, приобретайте такое, которое будет иметь в составе крем или оливковое масло.

Правильный уход – залог красоты

Сухая кожа очень не любит, когда ее грубо вытирают полотенцем. Нужно аккуратно и тщательно обмокнуть ее, затем протереть с использованием тоника. После этого наносится крем для увлажнения. Если вы видите, что кожа на лице сохнет, не рекомендуется использовать средства, в которых есть ланолин и спирт. Эти два компонента будут вызывать раздражение.

Читайте также: Как замаскировать шрам на брови у девушки, если не растут волосы

Если вы умываетесь простой водой, используете мягкий гель или тоник, а
проблема все равно есть, попробуйте применить для очищения кунжутное масло. С его помощью вы сможете избавиться от шелушения на лице. За 30 минут до выхода на улицу наносите крем. Немаловажно знать, как выбирать косметику, если у вас очень сухая кожа. Средства должны иметь достаточно жировых компонентов, таким образом, вся необходимая влага будет держаться внутри. Косметика, содержащая полезные жиры, помогает создать защитный барьер, если кожа слишком сухая и подвержена шелушению. Сохранить полезные компоненты внутри помогает детский крем или же обычный вазелин. Если вы предпринимаете все меры, а проблема никак не проходит, следует записаться к доктору.

Лечение с использованием подручных средств

Мазь гидрокортизон

Если кожа на лице сухая, ее можно восстановить с помощью крема с гидрокортизоном (0,5 %, но не более). Старайтесь каждый день обрабатывать проблемные части лица. Этим средством можно пользоваться раз в день на протяжении недели. Народные средства косметологии всегда были востребованы. Они являются надежными и безопа
сными. Вы можете делать средства из меда.

Маска с медом

Простой рецепт: возьмите чайную ложку меда и смешайте ее с водой, сделав раств ор. Нужно будет смочить в нем пальцы и провести массаж. В результате отмершие клетки отпадут. После процедуры умойтесь теплой водой, дайте вашему лицу обсохнуть, используйте крем.

Маска с молоком

Превосходным средством является маска с маслом и молоко
м, в которую нужно будет добавить овсянку. Вам потребуется сварить кашу на молоке, взять одну столовую ложку, смешать ее с чайной ложкой меда и сливочного масла. Маска выдерживается 15 минут. Средство можно делать раз в день, оно является совершенно безопасным, так как в составе имеются натуральные продукты.

Читайте также: Как самому быстро убрать покраснение и воспаление от прыщей на лице

Маска с кофе

Чтобы преодолеть проблему шелушения можно делать мягкие питательные маски с кофе, чаем, яблоком, свежим огурцом. Некоторые девушки используют даже арбуз! Фруктами можно протирать чистое лицо по направлению массажных линий. Очистить и увлажнить кожу зимой вам поможет обычный белый хлеб, размоченный в молоке. Рекомендуется делать смесь из данных продуктов и оставлять ее на 20 минут.

Маска с овощами

Средства с овощами являются очень действенными, они помогут преодолеть шелушение. Вы можете размолоть хлопья овсянки и смешать их с натертой на мелкой терке морковью. Полученную кашицу разбавляют при помощи молока и затем наносят на лицо. Средство требуется выдержать 20 минут, затем смыть теплой водой. Такую же маску можно делать, меняя ингредиенты, например, вместо молока использовать желток яйца, а вместо моркови – тертый сыр. Восстановить кожу вам поможет маска из сметаны и огурца. Еще один хороший вариант – приготовить смесь из банана с добавлением оливкового масла.

Важно отметить

когда вы смываете маску, наносить крем нужно на влажную кожу. Зимой наша кожа требует досконального ухода. Вы можете делать маски с желтком и сметаной (кефиром). Проблему шелушения помогает побороть льняной отвар, для приготовления которого вам потребуется 2 столовые ложки семян льна залить 500 мл холодной воды. Смесь варится до тех пор, пока вы не получится кашица. Затем отвар нужно будет процедить и когда он достигнет умеренной температуры, нанести на кожу. Рекомендуемое время выдержки – 20 минут.

Если у вас шелушится кожа, вам поможет средство с горчицей и растительным маслом. Для приготовления возьмите оба ингредиента 1:1, перемешайте их и добавьте совсем чуть-чуть воды. Смесь потребуется нанести на лицо и выдержать 4 минуты. Такая маска просто идеальная для бледной кожи. Если вы видите, что ваше лицо становится увядающим, можно делать горчичники, выдерживать их нужно столько же: не более 4-х минут. После того как умоетесь, не забудьте воспользоваться кремом для увлажнения.

При наступлении зимних холодов, многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с очень неприятной проблемой – шелушением кожи. В результате шелушения кожа становится стянутой и сухой, на ней появляется микроскопические трещинки, красные точки и значительные очаги раздражения. Чтобы устранить эти явления необходимо выяснить, почему шелушиться кожа зимой, что влияет на этот процесс и почему она претерпевает такие метаморфозы. Следует отметить, что шелушение может появиться не только в зимнее время года, однако именно с приходом минусовой температурой проблема становиться намного актуальней.

Холодный морозный воздух является агрессивной средой для лица, поскольку теряя влажность, становиться значительно суше. Проблема усугубляется еще тем, что в отапливаемых и кондиционированных помещениях воздух еще суше. Таким образом получается некий замкнутый круг: с одной стороны, сухой воздух на улице, а с другой – в помещениях. Кроме того, резкая смена холода и тепла влияет на сосуды, снижает их тонус, нарушает микроциркуляцию крови и ухудшает работу сальных желез. А ведь именно сальные железы призваны смазывать эпидермис кожным салом, чтобы защитить его от агрессивного воздействия внешней среды. Температурные перепады вызывают спазмирование сосудов: при пребывании на морозе сосуды в коже сужаются, в теплом помещении – сразу же расширяются. Данный процесс негативно влияет на состояние эпидермиса, однако необходим нашему организму для обеспечения нормальной терморегуляции.

Чтобы понять, как мороз воздействует на кожу лица, надо ознакомиться с особенностями строения и функционирования кожных клеток, а также со спецификой микроциркуляции крови. При комнатной температуре скорость тока крови примерно 200 мл в секунду. Однако эти параметры модифицируются на морозе, и скорость кровотока понижается до 50 мл в секунду. Этим фактом объясняется бледность кожи на морозе, а затем ее покраснение в помещении.

А все дело в том, что верхний роговой слой не имеет собственных сосудов, поэтому он обогревается за счет дермы (глубинного слоя, обладающего сосудистой сеткой). Таким образам сосудам приходиться по несколько раз в день попеременно сужаться и расширяться, чтобы обогревать поверхностный роговой слой. Расширение и сужение сосудов контролируют специальные молекулы – цитокины, которые вырабатываются клетками кожи. Помимо регуляции температуры цитокины контролируют степень увлажнения кожных покровов. Когда нарушается их регуляция и синтез, то кожа начинает шелушиться и становиться слишком сухой. Помимо цитокинов в процессе терморегуляции также принимают участие церамиды.

Церамиды – липиды (жировые молекулы), которые входят в состав клеточной мембраны. Совместно с цитокинами они препятствует потери влаги клетками кожи. При значительном обморожении и обветривании эпидермиса происходит значительное снижение церамидов, что также приводит к шелушению и сухости кожных покровов. Таким образом, основная причина, вызывающая шелушения кожи зимой – недостаток влаги в результате нарушения функционирования дермальных клеток и сбоя в микроциркуляции крови.

О чем говорит шелушение лица зимой

Поскольку сильный мороз и ветер способствуют уменьшению естественной жировой прослойки, то замедляется процесс салоотделения. Без кожного сала верхний слой эпидермиса остается беззащитным, можно сказать буквально «голым». Это делает и без того сухую кожу еще суше и тоньше, нормальную – сухой, а жирную – нормальной.

Хорошо известно, что холодный ветер и мороз являются основными врагами красивой и здоровой кожи. Поэтому она нуждается в двойной порции увлажнения, питания и защиты. Здесь существует некоторые нюансы, которые нуждаются в разъяснении. Во- первых, существует ошибочной мнение, что зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом, поскольку молекулы воды в креме замерзают при выходе на морозный воздух. Это очень опасное и в корне неверное заблуждение. Поэтому не верьте тем, кто утверждает, что зимой нельзя увлажнять кожные покровы. Ведь увлажнение происходит не за счет молекул воды в креме, а за счет пептидной пленки или пленки на основе искусственных жиров (вазелина, ланолина), которые дарят нам комфорт и чувство увлажненности. Создавая пленку, крем предупреждает потерю влаги и ее испарение с поверхности эпидермиса. Также следует правильно пользоваться увлажняющим кремом. Как правило, его наносят на кожу за час до выхода на мороз. Следует учитывать этот факт, поскольку постоянный выход на мороз с плохо впитавшимся увлажняющим кремом может привести к обезвоживанию эпидермиса.

Во- вторых, многие люди полагают, что раз осенью и весной выпадает дождь и снег, то увлажнять кожу не обязательно, ведь она впитывают влагу из атмосферы, то есть увлажняется самостоятельно. Еще одно опасное заблуждение. Дело в том, что влага, которая находится в морозном воздухе, попадая на поверхность лица, моментально замерзает, формируя микрокристаллы льда. Эти ледяные кристаллы, соприкасаясь с кожей, способствуют появлению мельчайших трещин, шелушения и раздражения.

Смена температур также играет важную роль в появлении очагов шелушения на коже. Перепад температур морозного и горячего воздуха (источником горячего воздуха в помещении являются отопительные приборы и кондиционеры) вредит коже настолько, что все дефекты неграмотного ухода сразу дают о себе знать. Чтобы избежать перепада температур, в квартире, которая имеет центральное отопление, необходимо на протяжении всего отопительного сезона иметь дополнительные источники увлажнения воздуха. Если нет специального увлажнителя, то можно по всему дому расставить емкости с водой, которые буду компенсировать чрезмерную сухость воздуха в помещении. Обычно их ставят рядом с обогревающими приборами.

Третье заблуждение касается изменения типа кожи. Некоторыми представительницами прекрасного пола активно поддерживается миф, что тип кожи может меняться согласно сезонам. Зимой она становиться сухой и проблемной, а летом – комбинированной и жирной. Конечно же, это не так. Тип кожи никогда не меняется, мы рождаемся с определенным типом и всю жизнь остаемся с ним. Однако проблема состоит в том, что при неправильном уходе, она становится суше, менее здоровой, плохо увлажненной, с плохим цветом и тургором.

Правильный уход за кожей зимой

Грамотный уход в зимнее время включает в себя определенную стратегию. Как правило, стратегия ухода имеет следующие направления:

1. При минусовой температуре необходимо поменять летние средства по уходу на более нежные и щадящие.
2. В зимнее время не следует умываться водопроводной водой, поскольку содержащаяся в ней хлорка и другие компоненты сильно сушат эпидермис. В этот период желательно заменить утреннее умывание на протирание термальной водой. Также вместо термальной воды можно использовать минеральную, фильтрованную или просто отстоявшеюся воду. Температура воды должна быть комнатной (ни холодной, ни горячей). Также придется сменить средства для очищения. Так, если в летнее время можно пользоваться мылом или спиртовым лосьоном, то в зимнее – их лучше отложить в сторону. В качестве замены можно приобрести более щадящие гелеобразные средства (например, мицеллярный гель), которые смягчают и улучшают структуру эпидермиса. Все гелеобразные препараты наносятся за час до выхода на мороз. Строго запрещается пользоваться спиртосодержащими лосьонами и тониками, которые создадут дополнительную сухость и шелушение эпидермиса.
3. Важной процедурой является очищение. В летнее время для удаления мертвых клеток рогового слоя обычно используют скраб, который содержит крупные абразивные частички. Они способны сильно повредить и без того нездоровую кожу, поэтому от их применения зимой стоит отказаться. Следует приобрести скрабы и пилинги с более нежной текстурой. К тому же если летом пилинги и скрабы используют через день, то зимой отшелушивание проводят не более одного раза в неделю. При этом полностью отказываться от пилинга не стоит. Необходимо регулярно проводить отшелушивание, просто в зимнее время нужно скорректировать график таких процедур. Ведь мертвые кожные чешуйки плотно фиксируются на поверхности рогового слоя, делая эпидермис грубым, а также становятся препятствием для разнообразных компонентов крема, в том числе и увлажняющих ингредиентов.
4. Правильное увлажнение в зимнюю пору – это залог молодости, здоровья и красоты. Грамотно подобранные препараты помогут отрегулировать гидролипидный баланс и потерю влаги. Важно, чтобы увлажняющий крем содержал как можно больше природных компонентов, однако при покупке крема будьте внимательны. В один крем не может поместиться больше чем пять – шесть ингредиентов. Чем меньше компонентов входят в состав крема, тем выше концентрация каждого и лучше оказанный эффект. Поэтому если вы находите на этикетке крема нескончаемый список ингредиентов – следует насторожиться. Увлажняют эпидермис два раза в день – утром и вечером. Утром это делают за час до выхода на мороз.
5. Питать эпидермис в зимнюю пору нужно также интенсивно, как и увлажнять. К тому же питательные препараты подбирают согласно типу кожи. При комбинированном типе днем можно использовать питательный крем для дневного ухода. Нормальному типу подойдет дневной крем для сухой кожи. При сухом типе подойдет крем для очень сухой кожи.
6. Защитный крем необходим для нейтрализации пагубного воздействия ультрафиолета, поскольку зимой солнечные лучи отражаются от снега и их воздействие может быть вредным. Поэтому зимой защитный крем необходимо наносить обязательно. При этом фактор защиты SPF должен быть не менее 20.
7. Использование декоративной косметики имеет благотворное влияние и может быть отличным способ для предупреждения всевозможных дефектов. Косметические средства обладают выраженными защитными свойствами, то есть образуют так называемую прослойку, которая защищает лицо от морозного воздуха. С другой стороны декоративная косметика способна маскировать покраснение, раздражение и шелушение на лице. Также стоит внимательно подойти к выбору декоративных средств. Они должны быть хорошего качества и иметь кремообразную консистенцию.

Как избавиться от шелушения?

Чтобы предотвратить шелушение необходимо использовать три экспресс – метода, которые помогут в короткие сроки устранить проблему.

Для этого используют:

1. Приобрести качественный крем для сухой кожи, которые ее питает и защищает, нейтрализует шелушение, устраняет микротрещины, а также снимает раздражение.
2. Пилинги устраняют ороговевшие чешуйки, улучшают цвет лица, делают тон равномерным и гладким. Они помогают кремам проникать глубоко в дерму и регенерировать ее.
3. Увлажняющий крем придает лицу здоровый вид, устраняет сухость, раздражение и шелушение, а также ранние морщины, которые являются результатом дегидратации кожных покровов. Для того чтобы увлажняющий крем оказывал влагосохраняющее действие в его состав должны входить следующие ингредиенты: вазелин, ланолин, парафин, глицерин, гиалуронат, глицин, пропиленгликоль.

При интенсивном шелушении можно воспользоваться аптечными препаратами. Хорошее терапевтическое действие оказывает:

• гидрокортизоновая мазь, которая должна быть концентрацией не более 0, 5%;
• пантенол (мазь, спрей, крем), средство наносят на лицо четыре раза в день, обладает выраженным смягчающим действием;
• бепантен обладает заживляющими и регенерирующими свойствами;
• радевит придает мягкость и бархатистость, предупреждает появление очагов шелушения.

Борьба с шелушением в домашних условиях

В домашних условиях можно использовать множество продуктов для изготовления мягких скрабов, из которых самыми популярными являются кофейные и огуречные. Приготовить их самостоятельно очень просто.

Кофейный скраб

Взять кофейную гущу и добавить в нее несколько капель эфирного масла (можно мятного или чайного дерева). Также можно поменять эфирное масло на масло из виноградной косточки, льняное или розовое. Нанести полученную смесь на лицо и массировать пять – десять минут. Затем ее смыть теплой водой.

Огуречный скраб

Натереть огурец средних размеров на терке, добавить две столовые ложки овсяных хлопьев. Настоять полученную массу 30 минут. Нанести на лицо и массировать пять- десять минут. Затем массу смыть теплой водой.

Также эффективны маски, которые легко и удобно изготавливать в домашних условиях.

Банановая маска

Размягчить мякоть одного банана до кашицеобразного состояния. Затем смешать с одной столовой ложкой оливкового масла. Нанести на лицо на 20 минут, затем смыть. Далее на чистую кожу нанести любой питательный крем.

Морковная маска

Одну морковку средних размеров натереть на терке. Смешать с одной столовой ложкой овсяных хлопьев. Добавить в полученную смесь одну столовую ложку подогретого молока. Нанести смесь на лицо и оставить на 20 минут.

Маски хорошо дополняются массажными процедурами. Сделать самостоятельно массаж в домашних условиях совсем не сложно. Главное следовать инструкциям.

Медовый массаж

Одну столовую ложку меда смешать со столовой ложкой воды. Аккуратно по массажным линиям делать массаж лица в течение 10 минут. После удалить остатки меда и протереть лицо салфеткой.

Овсяный массаж

Взять одну столовую ложку овсянки и сварить ее на молоке. Затем добавить чайную ложку меда, оливкового масла и яичный желток. Наложить на лицо смесь ровным слоем, сделать массаж по массажным линиям. Оставить смесь на лице на 15 минут.

Устраняем шелушение в салоне

Иногда причинами шелушения могут быть сбои в работе внутренних органов или же наследственность. В этом случае устранить проблему самостоятельно практически невозможно. Поэтому необходимо обратиться за консультацией к врачу – дерматологу. Он назначит адекватное лечение, которое устранит прежде всего причину явления, а затем и его следствие.

Если причиной шелушения является наследственный фактор, то можно обратиться в эстетическую клинику для устранения проблемы. В клинике могут предложить следующие процедуры:

• биоревитализацию (насыщение тканей гиалуроновой кислоты);
• мезотерапию (точечное введение биологических коктейлей);
• химический пилинг (глубокая эксфолиация).

Как быть если шелушение продолжается, несмотря на все процедуры и лечение? Не стоит больше ждать, необходимо срочно обратиться к врачу- дерматологу. Стойкое и упорное шелушение может быть вызвано серьезными заболеваниями (себореей, экземой и псориазом). В этом случае необходимо грамотная коррекция подобных состояний.