Как быстро убрать морщины под глазами в домашних условиях? Как убрать морщины под глазами быстро и эффективно.

• Причины возникновения
• Уход за кожей вокруг глаз
• Косметологические методы
• Самомассаж и гимнастика
• Правильное питание
• Обзор средств

Когда появляются морщины под глазами

Сократить глубину и видимость морщин под глазами - задача сложная, но при грамотном подходе выполнимая. И чтобы добиться успеха, необходимо выяснить природу их появления. Морщины на коже вокруг глаз бывают двух типов.

1. 1

   Мимические

   Их особенность в том, что из-за активной мимики и частого моргания они могут заметнее обозначиться в течение дня, так что к вечеру кожа вокруг глаз будет выглядеть старше, чем утром.

2. 2

   Возрастные

   Это необратимый процесс, связанный с тем, что после 30 лет в организме замедляются процессы синтеза эластина, коллагена, гиалуроновой кислоты. Такие морщинки заметны, даже когда лицо находится в состоянии покоя.

Профилактика морщин вокруг глаз - регулярное увлажнение кожи.

Причины возникновения

Причин появления морщин на коже вокруг глаз чуть больше, чем оснований для их возникновения на остальных участках лица. Это обусловлено особенностями ее строения.

Особенности строения кожи

«Лучики» и «гусиные лапки» образуются вокруг глаз, потому что кожа в этой области более уязвимая, чем в других. Что же делает ее такой чувствительной?

1. 1

   Кожа век примерно в 6 раз тоньше кожи на щеках, поэтому больше подвержена растяжению и образованию морщин.

2. 2

   Подкожно-жировой слой в этой области незначителен.

3. 3

   Количество сальных желез снижено, поэтому защитная гидролипидная пленка более тонкая.

Активная мимика

Вокруг глаз расположено большое количество мимических мышц. Они сокращаются, когда:

мы выражаем эмоции (улыбаемся, хмуримся);

каждую минуту совершаем около 20 морганий.

Эта гигантская нагрузка не может не отразиться на внешнем виде кожи вокруг глаз.

Возрастные изменения

Готовьтесь к тому, что первые морщинки, которые вы у себя увидите, будут расположены именно вокруг глаз. В зависимости от образа жизни и личных особенностей они могут появиться уже в 27–30 лет. Именно с этого возраста стоит начать заниматься профилактическим антивозрастным уходом.

Фотостарение

Пагубное воздействие солнечных лучей на кожу (образование морщин, пигментация) известно всем. Но если раньше дерматологи считали, что кожу век способны защитить от ультрафиолета только солнцезащитные очки, то теперь начали выпускать специальные санскрины для области вокруг глаз. Один из таких продуктов разработали в лабораториях марки La Roche-Posay.

Ночной крем следует наносить за час до отхода ко сну.

Вредные привычки

1. 1

   Без преувеличения это - враг кожи номер один. При вдыхании табачного дыма в коже спазмируются капилляры и находятся потом в тонусе около 2-х часов. Примерно столько времени составляет перерыв между двумя сигаретами, то есть весь день кожа курильщика находится в состоянии стресса и кислородного голодания. И не забывайте про токсичность табака.

2. 2

   Употребление алкоголя

   С одной стороны, есть мнение, что один бокал красного вина в день полезен для здоровья, поскольку виноград содержит антиоксиданты полифенолы. С другой стороны, алкоголь наряду с табаком - один из виновников ухудшения состояния кожи. Два лишних бокала вина ежедневно могут привести к появлению линий обезвоженности вокруг глаз и покраснению кожи в этой области.

Проблемы со зрением

Если у вас диагностирована близорукость и вы постоянно щуритесь, то морщины под глазами заметите раньше, чем могли бы. Меры профилактики - постоянное ношение очков или контактных линз.

Уход за кожей вокруг глаз

Он должен быть деликатным, и это главное. Средства ухода за кожей в этой чувствительной зоне должны быть:

1. 1

   гипоаллергенными;

2. 2

   разработанными специально для этой области;

3. 3

   прошедшими офтальмологическое тестирование.

Очищение

Умывание

Во время умывания с помощью геля или пенки старайтесь не тереть кожу вокруг глаз, чтобы не травмировать ее.

Демакияж

Для снятия макияжа с глаз выпускают специальные средства, не раздражающие кожу и слизистую. Молочко или лосьон для демакияжа нанесите на кожу, затем аккуратно снимите ватным диском, избегая трения и растягивающих движений. Средство для снятия туши нанесите на ватные диски, приложите их к закрытым глазам на несколько секунд, после чего осторожно снимите остатки косметики.

Отшелушивание

Из-за того, что кожа вокруг глаз тонкая и чувствительная, эксфолиация в этой зоне противопоказана. Максимум, что можно предложить здесь для глубокого очищения, - крем с содержанием фруктовых кислот.

Увлажнение и питание

Независимо от типа кожи лица кожа век часто бывает обезвоженной, поэтому постоянно нуждается в увлажнении. В составе эффективного крема для век должны быть:

гиалуроновая кислота;

• глицерин;

  экстракт и сок алоэ.

Неплохо, если в формуле крема для век есть антиоксиданты, замедляющие процессы старения (витамины Е и С, полифенолы, ресвератрол).

Для возрастной кожи, особенно в период менопаузы, когда кожа истончается и появляются глубокие морщины, подойдут кремы для век с плотной текстурой и anti-age компонентами:

пептидами;

коллагеном;

ретинолом;

рамнозой.

Крем-филлер быстро уменьшит глубину морщин вокруг глаз.

Косметические средства от морщин вокруг глаз

Если вы заметили намечающиеся на коже век линии, стоит включить в уход одно из этих средств.

Антивозрастные кремы для век обычно обладают насыщенной текстурой, иногда выпускаются в форме бальзама. Пользоваться кремом лучше дважды в день: утром и вечером - за час-полтора до отхода ко сну, чтобы избежать отечности.

Крем-филлер работает быстро, моментально заполняя морщины (активными ингредиентами могут быть гиалуроновая кислота или силиконы). Часто результат заметен лишь до первого умывания, хотя есть средства и с накопительным эффектом.

Сыворотка и флюид

Наиболее комфортные текстуры для кожи век - легкие сыворотки и флюиды. Кроме омолаживающих и увлажняющих компонентов, они могут содержать светоотражающие микрочастицы, которые визуально выравнивают кожу и придают ей сияние.

Маски от морщин вокруг глаз могут быть тканевыми, кремовыми, гелевыми, дневными и ночными. Чаще всего они работают как SOS-средства и применяются, когда надо быстро привести кожу век в порядок - например, перед важным мероприятием. Пользоваться масками рекомендуется не чаще 1 раза в неделю из-за высокой концентрации в них активных ингредиентов.

Как правило, гели для век имеют дренажное действие и помогают избавиться от отеков и темных кругов под глазами. Они подходят для сохранения эластичности кожи.

Маски для кожи вокруг глаз бывают тканевыми и кремовыми.

Косметологические методы

Несмотря на изобилие косметики, убрать морщины под глазами в домашних условиях все-таки не получится. А вот под контролем и при помощи косметолога - вполне. С коррекцией морщин способны справиться многие современные процедуры. Расскажем о некоторых из них.

Ботокс

Инъекции ботокса - самая востребованная процедура по устранению и профилактике морщин в области глаз. Ежегодно в мире делается несколько миллионов таких инъекций (только в США - 6 млн.). Действующее вещество в препарате - ботулотоксин. Он блокирует мышцы, они перестают сокращаться, в результате чего мимическая активность слабеет и кожа расслабляется.

Существует также косметика с ботоксоподобным эффектом. Функции ботулотоксина могут выполнять пептиды-миорелаксанты. Эффект от применения таких средств, разумеется, выражен не настолько ярко, но все же заметен.

Мезотерапия

Процедура мезотерапии предполагает введение в кожу коктейлей на основе витаминов и микроэлементов с целью повышения плотности и эластичности кожи, улучшения в ней микроциркуляции крови. Кроме того, в составе таких препаратов могут быть гиалуроновая кислота для увлажнения или антиоксиданты - для профилактики старения кожи.

Биоревитализация

Боиревитализация - это инъекции препаратов на основе нестабилизированной гиалуроновой кислоты (также в составе могут присутствовать аминокислоты, пептиды). Эта процедура помогает увлажнить кожу, выровнять ее тон, скорректировать морщины, повысить тургор и тонус. В зависимости от потребностей кожи может понадобиться от одной до трех процедур.

Фотоомоложение

Эта аппаратная методика использует для борьбы с морщинами вспышки света определенной частоты. Сначала врач-косметолог наносит на кожу контактный гель, затем воздействует аппаратом со специальной насадкой, разработанной для деликатной области вокруг глаз.

Чтобы тепловое воздействие не было болезненным, используют охлаждающую насадку. Световой пучок нагревает клетки и стимулирует синтез коллагена и эластина в глубоких слоях кожи. Эта процедура способствует лифтингу кожи и коррекции глубоких морщин.

Самомассаж и гимнастика

В последнее время все более популярным методом уменьшения и предотвращения морщин становится самомассаж. Ниже - описание несложных движений, которые помогут сохранить кожу век в тонусе. Проводить такой массаж рекомендуется после нанесения крема для век на очищенную кожу.

Рисуйте «восьмерку», проводя подушечкой указательного пальца по контуру глаз через переносицу.

На несколько секунд прижмите подушечки указательных пальцев к внешним уголкам глаз.

Прижмите указательные пальцы к внешним углам глаз, затем плавно перемещайте пальцы по нижнему веку к внутренним углам глаз.

Избежать появления «гусиных лапок» поможет массаж зоны вокруг глаз.

В качестве профилактики можно также делать специальную гимнастику. Вот одно из простых упражнений:

1. 1

   Примите положение сидя или лежа, расслабьте плечи.

2. 2

   Разогрейте ладони и на несколько секунд прикройте ими глаза: тепло ваших рук расширит кровеносные сосуды, усилит микроциркуляцию.

3. 3

   Закройте глаза и медленно «смотрите» вверх и вниз, вправо и влево.

Правильное питание

Помимо алкоголя специалисты по здоровому питанию выделяют еще две категории не самых полезных для кожи век продуктов.

1. 1

   Молочные продукты

   Любителей выпить стакан теплого молока на ночь, а утро начать с молочной каши ждет неприятная новость: молочные продукты могут плохо влиять на кожу, в том числе в области вокруг глаз. Считается, что с возрастом человеческий организм теряет способность эффективно переваривать лактозу. Результатом регулярного потребления молочных продуктов в зрелом возрасте могут стать воспалительные процессы, отечность, нависание верхнего века, мешки под глазами.

2. 2

   Людей, злоупотребляющих сладостями, легко вычислить по состоянию кожи. У обладателей так называемого «сахарного лица» кожа - тусклая и бледная, лишенная тонуса, склонная к раннему образованию морщин. Чрезмерное потребление сладостей провоцирует в организме процесс гликации, при котором происходит «склеивание» волокон коллагена, отвечающих за упругость и эластичность кожи.

Кожа век нуждается в деликатном очищении и демакияже.

А теперь расскажем о том, какие продукты питания лучше включить в рацион.

1. 1

   Продукты, богатые жирными кислотами Омега : жирную рыбу, орехи, сою, тыкву, авокадо.

2. 2

   Овощи, фрукты и ягоды красного цвета (сладкий перец, томаты, яблоки, клубнику, арбуз) и зеленого цвета (брокколи, спаржу, огурцы, киви).

Красный цвет плодов означает, что они богаты эллаговой кислотой и ликопином - этот фитонутриент нейтрализует негативное воздействие ультрафиолета. Зеленый цвет - сигнал о присутствии лютеина, известного своей антиоксидантной активностью.

Профилактика старения кожи вокруг глаз

Чтобы кожа век как можно дольше оставалась молодой, возьмите на вооружение эти советы.

Умывайтесь прохладной водой, при желании - минеральной или бутилированной.

Обеспечьте коже век регулярный уход дважды в день.

Раз в год посещайте офтальмолога, это позволит вовремя диагностировать проблемы со зрением и принять меры.

Не забывайте про полноценный сон не менее 8 часов.

Соблюдайте питьевой режим. Кстати, 2 литра воды в день, про которые так часто пишут, не универсальная величина. Объем выпиваемой жидкости рассчитывайте исходя из массы вашего тела: около 30 мл на 1 кг веса.

Больше ходите пешком и гуляйте. Свежий воздух и физическая активность показаны всем.

Обзор средств

Гель, крем и концентрат

Кремы и сыворотка

Морщины под глазами начинают появляться задолго до наступления 30 лет, и бороться с ними можно начинать уже в 22-23 года. Ведь нередко компьютеры, учеба и прочие дела напрямую влияют на состояние кожи и само здоровье глаз. Но избавиться от морщин под глазами в домашних условиях можно в любом возрасте, если знать все особенности ухода и доступные методы.

Как бороться с морщинами под глазами?

В 40 лет избавиться от морщин под глазами уже сложнее, так как кожа перестает вырабатывать собственный эластин и коллаген, начинает нуждаться в дополнительных средствах защиты и подпитки – качественных магазинных кремах. Но и в этом возрасте использование масок всё так же актуально.

Среди основных способов борьбы с морщинками вокруг глаз в домашних условиях уместно выделить: использование массажа со льдом, применение натуральных масок и регулярное выполнение простой гимнастики.

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

Но следует быть готовой к тому, что придется потратить немало времени и усилий, ведь быстрый результат может дать только салонная терапия!

Избавиться от морщин после 30 лет поможет криомассаж, осуществляется который простыми кубиками льда. Предварительно их нужно правильно приготовить:

1. В мешочек из марли помещают 1 ст. л. смеси мяты, липы и ромашки;
2. Заливают 1 стаканом воды и доводят до кипения на малом огне;
3. Кипятят несколько минут, фильтруют и охлаждают;
4. Разливают по формочкам и убирают в холодильник.

Протирать кожу нужно в течение 1 минуты. Подобный способ поможет быстро избавиться от морщин под глазами, уберет припухлость и темные круги.

Вместо травы можно использовать аптечное мумие. Около 2 таблеток, размолотых в порошок, готовят раствор из 2,5 стаканов чистой воды. Затем снова замораживают кубики. Подобный состав поможет убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях, освежит и отбелит кожу.

Маски для глаз против морщин

После 30 лет в домашних условиях избавиться от морщин под глазами нельзя, не используя комплексный подход. Для этих целей идеально подходят специальные маски. После 40 лет от морщин под глазами также помогают определенные составы – с крахмалом и желатином.

Но эффективность масок против морщин под глазами при использовании в домашних условиях будет зависеть только от правильности их применения:

• Можно использовать только свежие смеси, в них содержится максимум пользы;
• Консистенция должна быть кремовой для оптимального распределения по коже;
• Перед нанесением кожу нужно хорошо очистить с помощью специальных средств – натуральных эмульсий или пенок;
• На коже маску держат от 20 до 30 минут, продление процедуры может причинить вред;
• Смывать составы нужно теплой водой, а получившиеся корочки размягчают мокрым ватным диском;
• Каждый день применять подобные составы не рекомендуется – для устранения морщин под глазами в домашних условиях достаточно 2-3 масок в неделю.

Наносить определенные рецепты можно только в течение 10-15 процедур, чтобы не возникало привыкание.

Простые маски для кожи

Избавиться от мимических и глубоких морщин под глазами в домашних условиях можно с помощью простых масок, в состав которых входит от 1 до 2 ингредиентов:

• Яблочный рецепт. Нужно взять спелое яблоко и мелко растереть его, добавить 1 ч. л. жирных сливок или сметаны.
• Квашеная капуста. Ингредиент заворачивают в конвертики из марли и накладывают под глаза. Через 20 минут умываются и вбивают похлопывающими движениями в область вокруг глаз оливковое масло.
• Огурцы для сияния кожи. Пюре из свежего огурца омолодит и избавит от морщин под глазами в домашних условиях. Просто наложите пюре под глаза и полежите так 20 минут.
• Банановый рецепт. Спелый фрукт поможет от морщинок и темных кругов. Помогает лучше всего до 40 лет. Смешивают 1 ст. л. с 1 ч. л. сливочного масла и держать 20 минут.

• Хлеб от морщин. Белый хлеб, размягченный молоком, поможет от мимических морщинок.
• Клубнично-медовая маска. Нужно взять сезонную клубнику, сделать пюре и добавить к 2 ст. л. 1 ч. л. мёда. Смесь наносят на марлю и накладывают на глаза.
• Овсянка против морщин. Смешивают муку из овсянки и мёд в одинаковых пропорциях, добавляют желток, немного молока, если состав слишком густой.
• Алоэ против старения. Используют в чистом виде, выдавливая сок из срезанного отростка. Наносят на кожу вокруг глаз.
• Картофельный рецепт. Используется и в сыром, и в вареном виде. Сырой можно применять в чистом виде, а вареный смешивают с жирными сливками.

• Петрушка. Зелень прекрасно отбеливает кожу и помогает избавиться даже от глубоких морщин в домашних условиях. Соком петрушки пропитывают марлю и накладывают на глаза.
• Крахмал для зрелой кожи. Идеально избавляет от морщин под глазами в домашних условиях после 40 лет. Смешивают мёд, соль и крахмал по 1 ч. л. И наносят на 30 минут.
• Желатин. Отличный помощник для зрелой кожи. Смешивают 1 ч. л. желатина с 2 ч. л. кипяченой воды комнатной температуры. Когда набухнет, разводят на водяной бане до жидкого состояния и смешивают с пюре из банана (2 ч. л.).

Отдельно следует рассказать о таких средствах от морщин под глазами, которые можно использовать в домашних условиях, как натуральные масла.

Маски с растительными маслами

Растительные жиры содержат всё необходимое для нежной кожи вокруг глаз – антиоксиданты, витамины, жирные кислоты и множество других веществ, которые разглаживают морщинки:

• Оливковое масло – универсально в применении, может использоваться в виде компрессов и подходит любой коже. Часто смешивают с парой капель витамина E.
• Кокосовое масло – эффективно борется с морщинами под глазами и защищает от появления новых.
• Льняное масло – редкий источник омега-3 жирных кислот, помогает быстро избавиться от морщин под глазами, а также устраняет глубокие следы старения.
• Лимонно-оливковая смесь – лучший борец с морщинами под глазами до 3 лет. Смешивают 1 ст. л. жира с 3 каплями сока лимона и вбивают в эпидермис.
• Облепиховое масло – хорошо справляется с глубокими морщинами, но следует аккуратно использовать на жирной коже. Смешивают по 1 ст. л. облепихового и любого другого жира с 2-3 каплями витамина E.

Один из самых эффективных растительных жиров, который в косметологии приравнивается к жидкому золоту, - масло жожоба.

Оно идеально подходит для устранения морщин под глазами в домашних условиях для зрелой кожи.

Можно пользоваться им в чистом виде, смешивать с витамином E эфирными маслами, которые больше всего подходят вашей коже. Берут 1 ст. л. масла. добавляют немного бергамота, мирта или герани, накладывают в виде компресса.

Питание в борьбе с морщинами

В комплексной борьбе с морщинами под глазами в домашних условиях нельзя забывать о правильном питании. В рационе должны быть все необходимые витамины и минералы:

Кисломолочная продукция, ржаной хлеб и орехи, а также минимум сладостей – и ваша кожа всегда будет не только без морщинок, но и свежей!

Гимнастика от морщин

Избавиться от морщинок под глазами можно с помощью простой гимнастики, в которую входит всего 4 упражнения:

• На счет 3 широко открывайте и закрывайте глаза, повторяйте 10 раз.
• Положите подушечки указательных пальцев сбоку от глаз, потяните, делая «китайский» взгляд. Открывайте и закрывайте веки.
• Приведите голову в ровное положение, перемещайте зрачки в разные стороны, как мятник. Посмотрите на ближний предмет, потом на дальний.
• Делайте круговые движения зрачками по 10 раз.

Регулярное использование гимнастики поможет избавиться от морщин под глазами в домашних условиях за несколько недель. Делать ее нужно по утрам хотя бы 3 раза в неделю. Достаточно 2-3 повторов для первых дней применения комплекса упражнений, затем их увеличивают до 10.

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это NOVASKIN .

Эта сыворотка является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО . Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .

Современные домашние методы борьбы с морщинами под глазами как после 30, так и после 40 лет могут быть очень эффективными, если подходит к их выполнению со всей ответственностью!

Появление морщин на лице – всегда неприятная неожиданность, особенно, если они появляются еще до 30-35 лет, как например, морщины вокруг глаз. Но к возникновению первых морщинок можно относится по-разному: переживать, что ваша молодость проходит или начать тщательнее ухаживать за кожей, чтобы предотвратить появление новых морщин. К сожалению, избежать появления возрастных изменений невозможно, поэтому знать, как убрать морщины вокруг глаз будет полезно каждой женщине.

Почему появляются морщины вокруг глаз

Любые морщины на лице появляются из-за снижения выработки коллагена – белка, обеспечивающего прочность и упругость кожи. Уменьшение синтеза коллагена связано с возрастными изменениями, также на состояние кожи влияют такие факторы, как рацион питания, нехватка витамином, заболевания внутренних органов, образ жизни и использование декоративной косметики.

Но морщины вокруг глаз появляются не только из-за этих факторов, старение кожи в этой области ускоряют:

• тонкость кожи – кожа вокруг глаз почти 4 раза в тоньше, чем в других местах, а значит, слой коллагена и эластина в ней несколько раз тоньше;
• малое количество сальных и потовых желез – в коже вокруг глаз очень мало сальных и потовых желез, из-за чего ухудшается питание и увлажнение эпидермиса;
• активная мимика – чтобы избежать пересыхания роговицы человек моргает до 24 000 раз в сутки, кроме этого мы постоянно щурим глаза, когда улыбаемся, широко распахиваем, когда удивляемся или радуемся и сужаем при негативных эмоциях;
• воздействие внешних факторов – яркие солнечные лучи, действие на кожу выхлопных газов и загрязненного воздуха, сильный ветер и другие подобные факторы заставляют нас щуриться и провоцируют появление ранних морщин;
• вредные привычки – курение и злоупотребление алкоголем крайне отрицательно сказывается на состоянии кожи. Особенно для кожи лица вредно курение – никотин вызывает спазм сосудов и ухудшает питание тканей, а горячий дым сушит кожу и приводит к загрязнению и закупорке пор. Кроме этих вредных привычек, появление морщин вокруг глаз вызывают привычка щуриться из-за близорукости и высокие подушки. Отсутствие или ношение неподходящих очков или линз становится причиной того, что человек постоянно напрягает глаза и щуриться, из-за чего очень быстро появляются морщины вокруг глаз. А высокие подушки затрудняют приток крови к голове, из-за чего кожа лица испытывает дефицит питательных веществ и кислорода;
• избыток декоративной косметики – привычка покрывать веки толстым слоем декоративной косметики, особенно если ее не смывают ночь, чаще всего становится причиной появления морщин вокруг глаз даже у самых молодых девушек.

Как избавиться от морщин вокруг глаз

Предотвратить появление морщин вокруг глаз и уменьшить их количество можно соблюдая общие правила ухода за кожей. Здоровье и тонус кожи зависят от следующих факторов:

• Правильное питание – количество коллагена и упругость кожи напрямую зависит от количества питательных веществ и витаминов в питании женщины. Молодость кожи помогают сохранить натуральные продукты, богатые жирные кислотами и витаминами – свежие овощи и фрукты, жирная морская рыба, молочные продукты, орехи и грибы. Большинство продуктов, входящих в рацион современного жителя мегаполиса, у которого мало времени и желания для собственного ручного приготовления пищи, очень вредны для кожи – полуфабрикаты, готовые блюда, различные соусы, фаст-фуды, выпечка, разные сладости, газированные напитки и кофе содержат большое количество консервантов, специй и добавок. Все эти вещества загрязняют организм и выводятся через кожу, загрязняя ее. Не менее вредно для кожи и соблюдение строгих диет или ограничение количества потребляемой пищи, это становится причиной развития гиповитаминозов, анемии и вызывает ухудшение обмена веществ, из-за чего кожа становится сухой, тонкой и на ней быстро появляются морщины;
• Достаточное количество жидкости – упругость клеток кожи обеспечивает достаточно количество внутриклеточной жидкости, а при нехватки воды в организме одной из первых страдает кожа, которая становится сухой и тонкой. Чтобы избежать сухости и появления преждевременных морщин, рекомендуется пить не менее 2-х л чистой воды в день, и это должна быть именно чистая, не газированная вода, а не чай, кофе, сок или другие напитки;
• Защита кожи от прямых солнечных лучей, холодного воздуха и ветра – лучшая профилактика появления морщин вокруг глаз, это защита кожи от ветра и прямых солнечных лучей. Для этого рекомендуется носить солнцезащитные очки не только летом, но и в весенние и зимние ясные и ветреные дни – в холодное время года это могут быть очки с простыми стеклами или защитный козырек;
• Соблюдение режима дня – гиподинамия, недосыпание, постоянный стресс крайне отрицательно сказываются на состоянии кожи. Чтобы лицо всегда оставалось молодым и на нем как можно позже появились морщины, нужно спать не менее 7 — 8 часов в сутки, обязательно гулять на свежем воздухе и избегать стрессов;
• Отказ от вредных привычек – сохранить здоровой кожу можно только полностью отказавшись от курения и алкоголя. Кроме никотина и спиртного стоит уменьшить потребление сладкого, газированных напитков, крепкого чая и кофе;
• Правильный уход за кожей вокруг глаз – кожа вокруг глаз нуждается в особом уходе. Необходимо ежедневно очищать кожу от декоративной косметики или загрязнений с помощью специального молочка, или лосьона для кожи вокруг глаз. Кроме удаления косметики очень полезны специальные маски и компрессы для кожи вокруг глаз, которые нужно делать каждые 7-10 дней.

Косметические средства

Первым, что приходит в голову большинства женщин при виде морщин вокруг глаз – это начать пользоваться специальной косметикой, предотвращающей появление морщин. Сегодня можно найти множество кремов или гелей для борьбы с морщинками вокруг глаз, но насколько они эффективны?

Косметологи предупреждают – никакие крема не способны уменьшить количество уже появившихся морщин. Большинство средств для кожи вокруг глаз – это обычные питательные крема для кожи, которые не содержат масел и других «растекающихся» и раздражающих компонентов, которые могут попасть в глаза.

Многие популярные средства содержат в составе содержат кофеин, бодягу и другие вещества, тонизирующие кожу или улучшающие микроциркуляцию крови, за счет чего уменьшается отек и кожа вокруг глаз выглядит более свежей и упругой.
Самые эффективные соединения содержат вещества, которые позволяют «натянуть» кожу в этой области, за счет чего морщины исчезают или становятся менее заметными, но через несколько часов этот эффект пропадает.

Кратковременный эффект «разглаживания» морщин могут дать крема с маскирующими пигментами. Они заполняют углубления на коже или распределяют по коже блестящий пигмент, который создают оптическую иллюзию ровной и гладкой кожи.
Не смотря на низкую эффективность кремов в борьбе с уже имеющимися морщинами вокруг глаз, отказываться от них полностью нельзя ни в коем случае! Кожа вокруг глаз нуждается в постоянном питании и специальные увлажняющие крема для кожи вокруг глаз – это самый простой и эффективный способ ухода за этой областью. Крем или гель наносят на кожу ежедневно, после использования косметического молочка или лосьона.

Аппаратная косметология

Быстро избавиться от морщин вокруг глаз можно с помощью методов аппаратной косметологии. Сегодня существует много безопасных и эффективных методов, главными недостатками которых, по-прежнему, остаются высокая цена и недолговечность результатов.

• Ботокс – инъекции ботокса остаются самым популярным средством от морщин. Введение под кожу ботулотоксина блокирует передачу нервных импульсов к мышцам, за счет чего кожа натягивается и разглаживается, но лицо теряет свою подвижность и становится маскообразным. Ботокс успешно разглаживает морщины вокруг глаз, но эффект омоложения сохраняется только на протяжении 2-6 месяцев;
• Контурная пластика или уколы «красоты» — введение под кожу натуральных соединений, самым популярным из которых считается гиалуроновая кислота помогает заполнить морщины изнутри. Кожа под воздействием препарата разглаживается и морщины становятся менее заметными или полностью исчезают. В отличие от синтетических филлеров, гиалуроновая кислота является структурным компонентом тканей организма и не вызывает отторжения или воспаления при введении под кожу. После укола гиалуроновая кислота постепенно рассасывается и через 6-12 месяцев инъекции приходится повторять;
• Мезотерапия – для омоложения кожи внутрь тканей вводят аминокислоты, нуклеиновые кислоты, витамины и минералы. Это усиливает кровообращение, ускоряет синтез коллагеновых волокон и помогает разгладить мелкие морщины вокруг глаз, делая кожу более упругой и плотной. Эффект от мозетерапии постепенно исчезает и через несколько месяцев введение лечебного коктейля приходится повторять;
• Фотоомоложение – это воздействие на кожу лица импульсов высокоинтенсивного света с разной длиной световой волны. За счет разного поглощения импульсов разными тканями и клетками можно добиться разрушения определенных клеток и активизировать обменные процессы, деление клеток, образование коллагена и эластина. После фотоомоложения эффект не появляется мгновенно, зато сохраняется достаточно долго;

Народные методы

Бороться с морщинами вокруг глаз можно не только с помощью дорогих кремов или аппаратной косметологии. Самым простым, доступным и эффективным способом сохранять свою кожу свежей остается применение различных народных средств. Преимущество масок и домашних кремов не только в их низкой стоимости, но и безопасности – никаких противопоказаний и побочных действий при соблюдении рекомендаций по приготовлению и применению таких средств нет, а самое главное – они действительно помогают держать кожу в тонусе и уменьшить количество морщин вокруг глаз.

Маски

Маски помогают сделать кожу более мягкой и «напитать» ее полезными веществами, а для борьбы с морщинами вокруг глаз рекомендуется:

• Маска из меда и желтка – 1 ст л меда смешивают с 1 яичным желтком, добавляют для усиления эффекта 1-3 капли витамина Е и тщательно перемешивают. Если маска получилась слишком жидкой, подсыпают немного пшеничной муки – по консистенции маска должна напоминать густую сметану или тесто. На увлажненную кожу вокруг глаз аккуратно наносят состав и оставляют на 15-20 минут, смывают теплой водой, стараясь не тереть и не растягивать кожу;
• Маска из оливкового масла – к 1-2 ст л оливкового масла добавляют 1-2 капли витамина Е и А, теплым маслом пропитывают хлопчатобумажную салфетку, которую прикладывают к проблемным зонам или просто смазывают маслом кожу вокруг глаз;
• Маска из сливок и лимонного сока – несколько ложек густых домашних сливок смешивают с 3-4 каплями лимонного сока, маску густо накладывают на кожу вокруг глаз и оставляют на 20 минут, смывают теплой водой;
• Маска из яичного белка – для приготовления маски 1-2 белка куриного яйца взбивают, добавляют 1 ст л сметаны или сливок, наносят на кожу лица до полного высыхания, смывают прохладной водой.

Компрессы

Использование компрессов помогает сделать кожу более упругой, усиливает кровообращение, укрепляет сосуды и способствует синтезу новых клеток и коллагена.

• Ледяной компресс с отварами целебных трав – самым популярным компресс – это кусочки льда из отваров полезных трав. Для приготовления отвара 1 ст л ромашки, чистотела, зверобоя, шалфея заливают 1 ст кипятка, настаивают под крышкой 15-20 минут и после процеживания разливают по формочкам и дают застыть. Получившийся лед раскалывают и кладут внутрь толстой хлопчатобумажной салфетки или полотенца и прикладывают к лицу на 10-15 минут. Более простой способ – протирать лицо кусочками льда утром и вечером;
• Огуречный компресс – огурцы пользовались особой популярностью у наших бабушек, кусочками огурца лечили припухлость и синяки под глазами, а также избавлялись от ранних морщин. Сегодня эффективность огуречного сока в борьбе с увяданием кожи подтверждена многочисленными исследованиями, после чего экстракт этого овоща стали добавлять в разные крема. Для приготовления компресса 1\2-1\4 свежего огурца натирают на мелкой терке, слегка подогревают и накладывают на лицо. А если нет времени на приготовлении такого компресса – можно просто наложить на лицо кружочки огурца;
• Чайный компресс – чай прекрасно тонизирует и успокаивает кожу. Для приготовления компресса можно просто заварить 2 пакетика зеленого чая и дав им остыть, использовать для компресса на область вокруг глаза. Держать компресс нужно в течение 15-20 минут;
• Компресс из кисломолочных продуктов – отличный компресс можно сделать из кисломолочных продуктов, для этого ватные тампоны или хлопчатобумажные салфетки пропитывают сметаной, кефиром или простоквашей и накладывают на глаза на 20 минут, после смывают теплой водой.

Домашние кремы

Вместо дорогих антивозрастных кремов можно приготовить домашние крема, которые с успехом их заменят. Самыми популярными средствами для увлажнения кожи вокруг глаз считают эфирные масла, масло какао, сок алоэ и витамины. Приготовить средство для увлажнения кожи можно выжав сок из свежезамороженного листа алоэ, которым смазывают кожу вокруг глаз перед сном. Для этого срезают нижние, мясистые листья растения старше 3-х лет, их помещают на стуки в морозильник, а затем – выжимают сок или протирают кожу разрезанным листом растения.

Для питания кожи смешивают масло какао с несколькими каплями витамина Е и А и ежедневно наносить состав на кожу вокруг глаз.

Эфирные масла персика, абрикоса или миндаля подходят для массажа или их добавляют по 1-2 капли в детский крем и смазывают им кожу вокруг глаз.

Любые домашние средства от морщин предполагают длительное и, самое главное, регулярное применение. Не стоит рассчитывать на быстрый эффект или на то, что будет достаточно делать 1-2 маски в несколько месяцев. Чтобы избавиться от морщин вокруг глаз необходимо ежедневно уделать уходу за проблемной областью хотя бы 20-30 минут. За это время нужно полностью убрать косметику, сделать питательную маску или компресс на 15-20 минут, дать отдых глазам – лучше всего полежать с маской или компрессом на веках в темном и тихом помещении, затем сделать массаж и намазать кожу питательным кремом или маслом. Через 1-2 недели маски и компрессы делают уже реже, постепенно уменьшая их частоту до 1 раза в 5-7 дней. Но сама процедура ежедневного ухода должна оставаться без изменений – очищение кожи, отдых, массаж и питание.

Появление складок на коже - неизбежное явление, которому способствует множество внешних и внутренних факторов, и в первую очередь - возрастные изменения в организме. Одной из первых под неизбежный удар попадает периорбитальная зона, очень деликатная и в то же время почти ничем не защищенная от внешних и внутренних воздействий.

Морщины вокруг глаз у большинства из нас начинают формироваться в возрасте 30-35 лет, а у некоторых даже раньше - примерно с 25-ти. Ускорить этот процесс могут стрессы, недостаточный уход за кожей, наследственность и вредные привычки. А вот можно ли его остановить или, еще лучше, повернуть вспять?

Почему морщины появляются так рано?

Кожа вокруг глаз очень чувствительная и тонкая - всего ~0,5 мм, на других участках лица она почти в 4 раза толще. Кроме того, здесь мало потовых и сальных желез, кровеносных сосудов и жировой ткани - все это приводит к быстрой потере увлажненности, приближая и без того неизбежные возрастные изменения.

В то же время мышцы периорбитальной зоны практически всегда находятся в движении - это и моргание, и прищуривание, и вся остальная мимика, постоянно то сморщивающие, то растягивающие кожу в разные стороны. В юном возрасте она довольно быстро возвращается в исходное состояние. Но постепенно, при регулярных однотипных нагрузках, процесс восстановления замедляется, в результате чего и формируются те самые ненавистные складки. Этот процесс усугубляют негативные внешние факторы, в числе которых:

• использование некачественной декоративной косметики или ее избыток;
• неправильный или недостаточный ежедневный уход за кожей вокруг глаз;
• регулярное облучение ультрафиолетом;
• неправильное питание;
• злоупотребление алкоголем, курение;
• недостаток сна;
• перенапряжение глаз при чтении, работе на компьютере, пребывании на улице без солнцезащитных очков;
• стрессовое состояние организма.

С течением времени мимические и статические морщины углубляются и удлиняются. Этот процесс усугубляется общим возрастным старением кожи, теряющей коллаген и эластин, гравитационным птозом мягких тканей, а также появлением жировых выпячиваний и отечности на верхних и нижних веках (подробнее см. статьи « », « », « »).

Как избавиться от морщин вокруг глаз?

Рецепт борьбы с проблемой, казалось бы, нехитрый - увлажнить и подтянуть. На деле все чуть сложнее. Вот лишь основные группы методик, с которыми в итоге предстоит иметь дело нам и нашим складочкам:

Собрать из этого многообразия оптимальную программу спасения - задача непростая, даже для профессионального косметолога. Многое зависит от типа кожи, степени запущенности проблемы и разного рода индивидуальных особенностей организма. Разберемся подробнее...

Можно ли обойтись косметическим уходом?

Производители косметики предлагают целые линейки антивозрастных препаратов для периорбитальной области: кремы, маски, сыворотки, тоники и т.п. Их особенность - более мягкое воздействие на деликатную кожу, которой не подходят обычные средства. Их стандартный состав - сильные увлажнители (гиалуроновая кислота, кератин) и другие полезные ингредиенты:

• коллаген - фибриллярный белок, обеспечивающий упругость и эластичность кожи;
• керамиды - компонент ненасыщенных жирных кислот, защищающий от вредных воздействий окружающей среды;
• витамины, в особенности А, С и Е, фолиевая кислота - для улучшения обменных процессов;
• растительные экстракты - шелк, ромашка, шалфей и т.п. - улучшают цвет и текстуру поверхности кожи;
• антиоксиданты (в том числе витамин С, ретинол) - способствуют выводу токсинов;
• пептиды - вещества, регулирующие физиологические процессы, в том числе синтез новых белков (коллагена и эластина);
• коэнзим Q10 - стимулирует процесс обновления клеток, выработку коллагена и укрепление каркаса из соединительных тканей;
• SPF-фильтры для защиты от ультрафиолета.

Все эти средства очень полезны для кожи и должны входить в обязательный ежедневный уход. Но важно понимать, что их основная задача - замедлить развитие существующих и появление новых морщин вокруг глаз, т.е. профилактика. Убрать уже имеющиеся складочки они, к сожалению, не способны.

Аппаратная косметология

«Золотой стандарт» в вопросе общего омоложения лица, нужно лишь запастись терпением (и средствами, что уж скрывать) для прохождения полного курса, который может занять до полугода, а иногда и более:

Пилинги

Одна из самых популярный методик, которая, к тому же, отлично сочетается с «уколами красоты», о которых речь пойдет чуть ниже. В зоне вокруг глаз применяются:

• химические пилинги;
• лазерный пилинг или шлифовка;
• лазерная наноперфорация.

В ходе процедуры формируется химический или термический ожог кожи строго контролируемой интенсивности. Через короткое время поврежденный покров начинает отшелушиваться, а под ним формируется новый - гладкий, помолодевший, с гораздо меньшим количеством и глубиной морщин. Это достаточно неприятный, а порой и откровенно болезненный процесс со строгими сезонными ограничениями - в периоды высокой солнечной активности (весной и летом) о пилингах можно забыть.

Инъекционные способы борьбы с морщинами

Оптимальный вариант для тех, кто спокойно относится к иглам и уколам. Прямая доставка препаратов в кожу позволяет получить от них максимум пользы в кратчайшие сроки (не зря голливудские звезды ходят за Ботоксом накануне важных светских мероприятий):

Хирургия против морщин

Пластическая операция - решение для наиболее серьезных случаев, хотя для зоны вокруг глаз есть исключения. Иногда и в 30 с небольшим лет состояние кожи бывает такое, что никакими иными способами ситуацию уже не поправить. С другой стороны, изолированные вмешательства на периорбитальной области проводятся по малотравматичным техникам, без видимых шрамов и рубцов, с быстрой реабилитацией и иногда даже под местной анестезией:

Профилактика появления морщин в периорбитальной области

Поскольку кожа в зоне вокруг глаз очень тонкая, нежная и чувствительная, ей требуется не только постоянный уход, но и бережное отношение. Предотвратить появление новых и углубление существующих морщинок можно, скорректировав свой образ жизни и приобретя несколько полезных привычек:

• Полноценный сон и отдых глаз больше всего способствует сохранению здорового и молодого вида кожи. Особенно это важно для людей, которые много читают, работают на компьютере или занимаются делами, требующих значительного напряжения глаз.
• Чтобы отсрочить визит к косметологу или хирургу, необходимо регулярно использовать хороший комплекс специализированных косметических средств, предназначенных для ухода за кожей вокруг глаз - крема, сыворотки, маски и т.п.
• Во время ежедневного ухода нельзя тереть кожу, снимать косметику необходимо, прикладывая к глазам ватные диски, смоченные в средстве для демакияжа. Наносить кремы и маски необходимо точечно по линии бровей для верхнего века и под нижним веком, аккуратно тампонируя пальцами по коже.
• Спать лучше всего на спине со слегка поднятой головой, в таком положении ткани меньше отекают и кожа не так растягивается. И обязательно в хорошо проветриваемом помещении.
• Регулярные контрастные компрессы или массаж кубиком льда помогут стимулировать обменные процессы в тканях и подтянуть кожу.

Мнения специалистов

Согласно статистике, первые мимические морщинки появляются на лице в возрасте от двадцати пяти до тридцати лет.

В данный период кожа начинает «привыкать» к частым мимическим движениям на лбу и щеках.

В возрасте около тридцати лет у человека начинают образовываться более глубокие морщины. Обычно причиной их появления служит недостаточное увлажнение эпидермиса, из-за чего он теряет эластичность и влагу.

Самыми заметными считаются именно морщины в зоне глаз, так как зрительно человек сначала смотрит в данную часть лица. Рассмотрим более подробно, как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях и что для этого нужно сделать.

Отличаем глубокие от мимических

Все морщины разделяются на три отдельные виды:

1. Поверхностные или мимические морщинки затрагивают только верхний слой эпидермиса. Обычно они имеют вид сеточки и образуются из-за недостатка увлажнения.
2. Дермальные морщины появляются из-за повреждения волокон коллагена. Такое случается в возрасте от тридцати до сорока пяти лет. Дермальные морщины имеют четко выраженный контур и обычно локализуются на лбу, в зоне глаз и щеках.
3. Глубокие морщины формируются из-за обвисания кожи, потери ее эластичности и общего старения организма. Данный тип морщин считается самым трудным по устранению.

Отчего быстро стареет кожа вокруг глаз и на лице

Выделяют следующие причины, из-за которых стареет кожа вокруг глаз и на лице:

1. Старение кожи. Из-за физиологических особенностей структуры кожного покрова, молодая кожа более устойчива к деформациям при мимических движениях, поэтому ей проще возвращаться в исходное положение, когда человек улыбается или трет глаза.

Примерно с сорокалетнего возраста кожный покров теряет эластин и коллаген, поэтому он становиться более подвержен к обвисанию и образованию морщин. Более того, с возрастом организм человека быстро теряет влагу, что приводит к сухости кожи и ее склонности к морщинам.

1. Длительное пребывание на солнце. Кожа на лице (особенно возле глаз) очень чувствительна, поэтому ультрафиолетовое излучение будет иссушивать ее, разрушать коллаген и эластин, что вызовет ранние морщины.
2. Частый прием спиртосодержащих напитков и курение приводит к понижению выработки эластина в организме. Вследствие этого кожа у человека теряет свою упругость и из-за провисания на ней образуются морщины.
3. Недостаточный уход за кожей приводит к тому, что ей не хватает витамин, она лишается увлажнения и очищения. Все это приводит к преждевременному старению кожи, ее шелушению, сухости и появлению первых морщин.
4. Отказ от ношения очков при плохом зрении. В таком случае человек будет часто щуриться, поэтому у него могут появиться глубокие морщинки вокруг глаз.
5. Хроническая нехватка свежего воздуха приводит к преждевременному старению кожи и приобретению ею сероватого болезненного оттенка.
6. Различные нарушения в работе пищеварительной системы (особенно печени) могут приводить к образованию морщин на коже.
7. Острая нехватка полезных веществ и витамин в рационе.
8. Недосыпание и стрессы.
9. Поражение организма токсинами.
10. Хроническое переутомление.
11. Применение некачественной косметики.
12. Интенсивная лицевая мимика, которая часто зависит от языка (к примеру, ученные выяснили, что для разговора на английском языке потребуется задействовать больше мышц лиц, нежели для русского языка).
13. Нездоровый образ жизни.

Как убрать морщины под глазами

Чтобы убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях косметологи советуют применять следующие техники и процедуры:

1. Использование косметических средств.
2. Применение народных методик.
3. Устранение морщин специальными упражнениями.
4. Борьба с морщинами массажем.

Каждая из вышеприведенных техник имеет свои особенности и правила применения. Рассмотрим их более подробно.

Косметическими средствами

Наиболее эффективными косметологическими средствами от морщин под глазами считаются:

1. Крема на основе Ретинола (витамина А). Особенно хорошие результаты показывает использование данных средств в течение длительного времени.
2. Различные сыворотки с добавлением витамина С. Данное вещество помогает в синтезе коллагена, оберегает от воздействия вредного ультрафиолета и способствует регенерации клеток.
3. Крема с добавлением гиалуроновой кислоты помогут увеличить упругость кожи в зоне глаз и стимулировать ее омоложение. Важным плюсом таких косметических средств является то, что гиалуроновая кислота очень хорошо переноситься людьми даже с чувствительной кожей, не вызывая у них аллергии.

Также стоит знать, что лучше всего подбирать косметические средства с эффектом омоложения уже после того, как вы определите свой тип кожи (сухая или жирная).

Более того, желательно, чтобы в выборе средства вам помог опытный косметолог, ведь среди множества предлагаемых товаров порой бывает сложно отыскать нужный крем или лосьон.

Народными методами

Как показывает практика, маски домашнего приготовления считаются одними из самых недорогих и в то же время эффективных средств от морщин в зоне глаз.

Лучшими рецептами данной направленности являются:

1. Маска из белка:

• смешать два яичных белка и добавить в них 1 ст. л. оливкового масла;
• добавить витамин Е (его можно купить в любой аптеке);
• нанести на очищенную кожу тонким слоем и оставить на двадцать минут (при этом белки можно иногда заменять яичными желтками, так как они являются не менее полезными для кожи).

1. Огуречная маска:

• натереть свежий огурец на крупной терке и добавить в него несколько капель лимонного сока и витамин А;
• влить еще ложку миндального масла;
• все смешать и нанести на лицо;
• спустя пятнадцать минут умыться теплой водой и увлажнить кожу в зоне глаз жирным кремом.

1. Очень хорошо помогает сок алоэ и мед. Их можно смешивать в равных количествах и наносить на морщинки в зоне глаз.
2. Можно использовать эфирные масла в чистом виде для кожи, которая покрылась морщинами. Лучше всего применять миндальное, абрикосовое или персиковое масло. Немного меньшим эффектом обладает кокосовое масло (оно больше подходит для укрепления волос).
3. Смешать немного белого хлеба с теплым молоком. Готовую кашицу можно накладывать на зону возле глаз и оставлять на пятнадцать минут. После этого нужно тщательно умыться теплой водой.
4. Средство из картофеля:

• натереть сырой картофель и добавить в него в равных количествах жирные сливки;
• нанести готовую смесь на лицо и оставить на полчаса;
• смыть водой и повторять процедуру два раза в неделю.

Упражнениями

Существует определенный ряд упражнений, с помощью которых можно вернуть утраченную эластичность кожи.

Наиболее действенными из них являются:

1. Положить оба указательных пальца на внешние углы глаз, а средние – на внутренние углы. После этого быстро закрыть глаза и сощуриться, не отрывая пальцев. Продержаться так три секунды. Повторять упражнение по десять раз дважды в день.
2. Закрыть глаза и указательным пальцем натянуть кожу в зоне глаз (как раз там, где образовались морщинки). Продержать так кожу десять секунд. Также при этом желательно использовать эфирное масло персика или миндаля. Если таковых нет, то такие масла можно заменить оливковым маслом.

Массажем

Массаж в зоне вокруг глаз можно проводить не только для устранения морщин, но и также для профилактики их образования. Главное при этом – всегда использовать жирную основу (масло), чтобы не растягивать и без того уже не упругую кожу.

С помощью специального массажа можно добиться:

• улучшения кровообращения в зоне глаз,
• увеличение поступление кислорода к тканям,
• поступление питательных веществ.

Все движения должны быть не сильно сдавливающими, но в то же время достаточно упругими.

Техника проведения данного массажа следующая:

1. Нанести на кожу тонкий слой масла.
2. Начать плавными движениями проводить пальцами от верхнего века к вискам, а затем двигаться в обратную сторону. То же самое повторять и с нижним веком.
3. Проводить пальцами условную восьмерку: от внешнего угла глаза к внутреннему веку. После этого возвращаться к внутреннему углу глаза.
4. Делать точечные надавливания в зоне возле глаз.
5. Подушечками пальцев легонько прижимать кожу и как бы оттягивать ее к вискам.
6. Поднимать брови и помогать пальцами - растирать кожу.

Проводить такой массаж нужно не реже трех раз в неделю.

Видео: Инъекциями

Отдельно о питании

Чтобы помочь организму вернуть прежнюю эластичность кожи и устранить морщинки под глазами, важно придерживаться таких рекомендаций по питанию:

1. Обогатить свой рацион тертой свежей морковью. Она содержит каротин, который будет очень хорошо питать эпидермис. Также вместе с морковью полезно употреблять шпинат.
2. Важно добавить в рацион большое количество фруктов. Особенно полезными для кожи считаются грейпфрут, персики и абрикосы.
3. Каждый день употреблять достаточное количество свежих овощей, особенно полезно кушать помидоры, сладкий перец и зелень.
4. Каждый день полезно выпивать свежевыжатые фруктовые соки. Рекомендуется пить сок из яблок, моркови и апельсина.
5. Для восполнения недостатка жиров полезно кушать рыбу. Она должна быть запеченная или отваренная.
6. Следует отказаться от употребления сладких газированных напитков, алкоголя и кондитерских изделий, так как кроме вредного сахара и токсинов (в алкоголе) данные продукты не содержат ничего полезного для кожи.
7. Избегать употребления острой, жирной и жареной пищи, так как она нарушает работу пищеварительного тракта, что негативно отображается на состоянии кожи.

Про ношение солнцезащитных очков

Довольно часто женщинам и мужчинам для профилактики образования морщин в зоне глаз советуют носить солнцезащитные очки. С одной стороны это явное решение проблемы, однако, с другой, при частом использовании данных очков у человека развивается светобоязнь, что приводит к ухудшению зрения.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что да, солнцезащитные очки можно носить, однако не слишком часто, иначе это грозит слезоточивостью и прочими проблемами с глазами.

Гораздо полезней при этом просто научиться смотреть на свет, при этом не щурясь.

Профилактика

Чтобы снизить риск появления морщин под глазами следует придерживаться следующих советов:

1. Отказаться от курения и употребления алкоголя.
2. Избегать переутомления и стрессов.
3. Вовремя лечить все болезни ЖКТ, из-за которых может ухудшиться состояние кожи.
4. Иметь полноценный сон.
5. Избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей.
6. Тщательно ухаживать за кожей (очищать, увлажнять, тонизировать кожу).
7. Пользоваться специальными солнцезащитными кремами.
8. Использовать домашние увлажняющие маски для кожи.
9. Пить больше жидкости.

Для общего улучшения внешнего вида и состояния кожи полезно придерживаться таких советов:

1. Умываться холодной водой, а еще лучше – принимать контрастный душ. Он улучшит кровообращение и придаст коже здоровый вид.
2. Полезно протирать лицо кубиками льда с отваром ромашки. Они избавят от воспаления и очистят кожу.
3. Крем для глаз нужно наносить легкими похлопывающими движениями.
4. После нанесения декоративной косметики перед сном ее обязательно нужно полностью удалять с лица. Также после нанесения плотной пудры или тонального крема рекомендуется тщательно очистить кожу скрабом, чтобы косметика не забивала поры и не пересушивала кожу.
5. Нельзя наносить крема для лица на кожу век.
6. Косметику рекомендуется менять каждые четыре месяца.
7. Нужно заниматься спортом и больше бывать на свежем воздухе.

Фото: До и после