Секреты красоты от моники белуччи. Моника Белуччи о красоте, о себе, о жизни (цитаты из интервью разных лет)

Моника Беллуччи – невероятная женщина. Она сумела не только влюбить в себя всех мужчин, но и вызывать восхищение у женщин. 51-летняя красавица откровенно делится своими женскими уроками, которых ее научила жизнь.

«Красота действительно великая сила, но только если ты умеешь ей пользоваться. Это то же самое, что иметь «Феррари»: если ты не умеешь ездить по-настоящему, она тебе ни к чему».

«Люди могут простить тебе ум, даже талант, но красоту – никогда».

«Красота становится живой и интересной, когда она скрыта одеждой».

«Однажды меня поразила такая мысль: красивые женщины созданы для парней, лишенных воображения. Я знаю немало красивых людей, чья жизнь – сплошной кошмар. Потому что у них нет ничего, кроме красоты, потому что им скучно с самими собой, потому что они существуют, только отражаясь в глазах других».

«О красоте нельзя говорит как о какой груз. Это несправедливо. Красота – великий шанс, за который можно быть только благодарным. К тому же она пройдет, надо только подождать. Как сказал кто-то неглупый, ее действию отводится только три минуты, а потом ты должен суметь удержат на себе взгляд».

Уроки ухода за собой от Моники Беллуччи

«Никаких секретов красоты у меня нет, она просто должна идти изнутри. Невозможно хорошо выглядеть, если ты не чувствуешь себя столь же хорошо. Это касается не только юных девушек, но и взрослых женщин с опытом…»

«Быть женственной для меня – многолетняя привычка, ведь еще мои мама, тети и две бабушки всегда ухаживали за собой».

«Как и каждая девушка, я обязательно умываюсь перед сном. Пользуюсь увлажняющим кремом с легкой текстурой. А еще пью очень много воды, потому что увлажнение изнутри считаю крайне важным моментом. Кроме того, я люблю макияж. Тушь и яркая помада – вот что мне по душе».

«Я обожаю делать макияж. Даже, если бы мне не нужно было ежедневно рисоваться за работу, я бы все равно, проснувшись, первым делом брала в руки тушь и помаду».

«Красит губы – это эротический жест, красивый и чувственный. Это ритуал, который передается от женщины к женщине, – так делали мои мама и бабушка. Очень трогательно вспоминать, как бабушка в 80 лет рисовала губы перед выходом из дома. И это было смело: она показывала, что все еще хочет нравиться и быть молодой».

«Я никогда не буду худой. Я по натуре довольно ленива. Люблю поесть. Я настоящая – такая. И не намерена становиться ненастоящей».

«Я знаю, что мне нельзя мучное, нельзя хлеб и пасту. Но что поделаешь… Терпеть не могу запретов. Иногда кусочек удовольствия необходим, правда? Вредно, конечно. Но еще вреднее – отказывать себе во всем».

«Вместо того, чтобы ходит в спортзал, я ношу черное – это намного практичнее и приятнее».

Уроки счастья от Моники Беллуччи

«Ни за что на свете не хотела бы, чтобы мне снова было двадцать. Сейчас я намного счастливее, чем тогда, ведь в этом возрасте мы еще только узнаем себя, пытаемся понять, кем хотим стать, страдаем от неуверенности в себе. Сейчас я точно знаю, что мне нужно, а без чего я могу прожить».

«Я чувствую себя наедине с собой хорошо и комфортно, но не потому, что я красивая. Я знаю многих очень красивых людей, чья жизнь ужасна. И им очень плохо наедине с собой. Ощущать внутренний комфорт – это не то, как ты выглядишь снаружи, а то, как чувствуешь себя внутри. Я счастливый человек, потому что испытала много любви к себе – у меня очень большая семья».

«Когда я была совсем молоденькой, я всем хотела доказать, что у меня есть еще и мозг. Сейчас мне безразлично. Если кто-то хочет думать, что я глупая, пусть думает, это его проблема. Если кто-то думает, что красивым все само идет в руки, это также его проблема».

«Я всегда хотела быть независимой, зарабатывала с 14 лет, сбежала из своего провинциального городка, где я задыхалась. До сих пор не могу надолго оставаться на одном месте, переезжаю из города в город. Я – такая путешественница в глубине души. И знаете что? Я – самая счастливая женщина на свете».

Уроки славы вот Моники Беллуччи

«Все эти списки и рейтинги создаются какими-то другими людьми, без моего участия. Так, я чувствую, что у меня есть некий образ, но, в общем, я просто обычная женщина. Если честно, я не особо обращаю внимание на ярлыки. Что думают обо мне другие люди? Для меня это не главное».

«Не нужно ненавидеть людей, которые завидуют, потому что они признают, что ты лучше».

Уроки карьеры от Моники Беллуччи

«Тело актера – это его инструмент. Мне не нравится пошлость на экране и неоправданных сексуальные сцены. Но если уметь пользоваться своим инструментом, то все происходит чувственного и красиво, и я не имею ничего против. Вообще, я начинала с модельной карьеры и довольно рано научилась позировать и чувствовать свое тело. Это не означает, что я готова сколько угодно сниматься для мужских эротических журналов, но работа с действительно талантливыми фотографами всегда приносила и приносит мне огромное удовольствие, даже если я позирую обнаженной».

«Понимать разницу между глянцевыми фотографиями и собой в реальности очень важно. Ты не картинка, а настоящая женщина. Об этом нельзя забывать!»

«Я бы не смогла жить в Голливуде. Они там все одержимы молодостью и красотой, одержимые намного больше по сравнению с нами. В Америке актрисы достигают сорокалетнего возраста и сходят с ума. Киноиндустрия нуждается в молодых и красивых. В Америке любят определенный тип женщин. Я вот никогда не буду худышкой. У меня маленькие дети, я ленивая, я люблю поесть. Кого это вообще должно волновать? Я настоящая, моя красота естественна».

«Я даже не знаю, почему экран меня так увеличивает. И не только мое тело, но и мое лицо. У меня на самом деле такое маленькое лицо, такое маленькое…»

Уроки любви от Моники Беллуччи

«Что касается любви, думаю, что у каждой женщины есть свои инструкции и она вряд ли ими поделится. Чем является любовь для меня? Конечно же, наградой! Я итальянка, а мы известны своим темпераментом и гордым нравом. Поэтому, если кто-то решит разбить мое счастье, ему несдобровать! Я часто повторяю, что могу и убить из-за ревности».

«Я знаю, что такое страстная любовь, заставляющая прикоснуться сумеречных зон твоего собственного «я», тех разрушительных черных дыр, которые есть в каждом из нас. Это довольно захватывающее ощущение, которое позволяет узнать много нового о себе. Лично я предпочитаю иной страсти, в которой, конечно, есть место слиянию тел, сексуальному единению, но также есть нечто, что заставляет вздыматься в высоту, а не скатываться в пропасть».

«Любовь живет только тогда, когда есть уважение друг к другу и свобода. Желание обладать другим, как вещью – абсурд».

«Дневник красавицы» – это женский сайт про красоту, моду и стиль, секреты звезд и хорошее настроение

— одна из самый красивых актрис современности. Так, ее внешние данные несколько отличаются от принятых идеалов, однако в этом можно увидеть только плюсы. Сегодня Монике исполняется 51. Как актрисе удается сохранять молодость — читай в нашем материале.

Моника Белуччи. Как много в этом имени. Когда его слышишь, сразу же вспоминаешь о великой личности, которая умеет быть собой и не боится рушить стереотипы. Моника всегда говорила о том, что самое важное на пути к красоте — это любовь к себе. Так, по ее мнению, невозможно достичь своего идеала, если ты не любишь данные, которые были подарены самой природой. Именно на этом принципе и строится весь подход к уходу за собой.

ВОЛОСЫ И КОЖА

Моника Белуччи с самой молодости уделяла внимание уходу за волосами и кожей. Без фанатизма, однако с полной отдачей и регулярностью. Так, в ее арсенале есть целый ряд очищающих, увлажняющих, интенсивных омолаживающих средств. Сама Моника неоднократно говорила о том, что ей нравится, когда ее кожа сияет. Именно внутреннее сияние позволяет любому макияжу смотреться на все 100.

Стоит отметить, что для очищения Белуччи предпочитает очень мягкие средства, которые не сушат. В приближенных к актрисе кругах поговаривают, что она предпочитает натуральную органическую косметику для ежедневного ухода. Это же касается и средств для волос.

Вообще, по мнению Моники, мыть голову необходимо не больше двух раз в неделю, чтобы не сушить волосы. Сама актриса перед мытьем, разбавляет шампунь минеральной водой, чтобы уменьшить действие мылящихся компонентов. Также перед каждым мытьем головы актриса наносит на корни и длину волос оливковое масло, выдерживая его 15-20 минут.

ФИГУРА

В вопросах фигуры Моника Белуччи предпочитает целиком и полностью отдаться естественности. Так, она не сидит на диетах и не изнуряет себя фитнесом. Она неоднократно говорила, что любит и пиццу и пасту (как любая итальянка), и не отказывает себе в удовольствии их кушать.

Точно так же и со спортом. По словам Моники, у нее нет особо времени, чтобы заниматься в тренажерном и она не готова жертвовать ради фитнеса своим сном. Если же у звезды выдается свободная минутка для спорта, она предпочитает йогу или плавание.

В целом, Белуччи не обладает модельными формами, однако это не мешает ей кружить голову миллионам мужчинам по всему миру. И это неудивительно, ведь если худоба идет молодой девушке, то женщина уже должна обладать роскошью: в одежде, взгляде и формах.

ПСИХОЛОГИЯ

Немаловажным фактором красоты Моники Белуччи является и ее жизненная психология. Так, она целиком и полностью отдается любимому делу, любви, семье, умея наслаждаться жизнью каждый день. По мнению итальянской актрисы, если любить себя, любить жизнь, любить мужчину, детей и все, что тебя окружает, то невозможно оставаться некрасивой.

Кроме того, Моника не боится возраста и не старается вернуться молодость всеми силами. По ее мнению, нужно научиться принимать каждый возраст с благодарностью и наслаждаться его плюсами. Именно такое отношение позволяет быть уверенной в себе, вне зависимости от цифры в паспорте.

Моника Беллуччи: "Моя мантра красоты? Ешь, люби, живи!"

Каждый выход на красную дорожку — событие. Ей 53 — и она по-прежнему сводит с ума мужчин (и не только) по всем свету. Чего уж там, два года назад она , а ведь до того эта роль доставалась куда более юным актрисам! В чем ее секрет? Все просто — по словам актрисы, она любит себя, свое тело и принимает свой возраст.

При этом Беллуччи, по ее словам, никогда не прибегала к помощи пластических хирургов, не сидела на жестких диетах (женственные формы звезды — тому доказательство) и не изнуряет себя тренировками в спортивном зале. Маленькие правила — их достаточно для того, чтобы всегда выглядеть на все сто.

1. Спорт в удовольствие

Моника Беллуччи никогда не отрицала того, что спорт важен для здоровья и подтянутой фигуры. Однако заставить себя посещать изматывающие и однообразные тренировки актриса так и не смогла.

Мне не нравится тренироваться каждый день, я не люблю постоянно следить за тем, что я ем. Я не хочу чувствовать себя роботом. Я никогда не буду худой. Я по натуре довольно ленива. Люблю поесть. Я настоящая — такая. И не намерена становиться ненастоящей,

— неоднократно заявляла знаменитость.

В итоге Моника нашла альтернативу, которая и помогает ей заботиться о себе. Актриса обожает плавать. В бассейне она проводит около 45 минут до четырех дней в неделю. Приплюсуйте к этому йогу, которая, по словам актрисы, не просто тренировка для укрепления тела, это еще своего рода "чистка" разума.

Мне нравится йога, но я много путешествую, поэтому сложно заниматься регулярно. Раньше я вообще не тренировалась, да и сейчас мне это удается не каждый день. Это просто невозможно с моим образом жизни.

2. Никаких голодовок, но и перееданий тоже

Чтобы оставаться в форме, большинство женщин придерживаются некой диеты, но только не Моника Беллуччи — она обожает вкусно поесть и никогда не отказывает себе в этом удовольствии, но и не переедает — во всем должна быть мера.

Как говорит сама звезда, когда ей надо сбросить несколько кило, она просто ест маленькими порциями, добавляя в свой рацион больше свежих овощей и рыбы.

3. Без маленьких слабостей никуда

Как настоящая итальянка, Белл уччи обожает пасту и пиццу, а еще шоколад. И хотя на фигуре эти блюда и сладости сказываются не самым лучшим образом, актриса не намерена отказываться от них.

Правда в том, что я люблю торты и пасту, позволяю себе лишний бокал вина и от случая к случаю сигаретку,

— рассказывает Моника, отмечая, что есть и пить можно все что угодно, главное — в небольших количествах и никогда не корить себя за съеденное.

4. Вода

Пожалуй, этот пункт вы найдете в бьюти-секретах любой женщины. Как и многие другие, Беллуччи считает, что путь к красивой коже — это вода. Актриса старается пить как можно больше чистой воды, чтобы помогать своему организму быстрее очищаться и восстанавливаться.

5. Бьюти-ритуалы

Кожа

Каждое утро Беллуччи начинает с прохладного душа, тонизирующего кожу. После актриса очищает лицо тоником и наносит сыворотку и крем с легкой текстурой. Моника часто использует освежающий спрей или термальную воду.

Я забочусь о своей коже, ее сияние — залог отличного макияжа. Я очень ответственно подхожу к очищению и увлажнению. У меня довольно полные губы, которые имеют склонность к сухости, поэтому мне нужно их постоянно увлажнять. Губы очень важны. С их помощью ты разговариваешь, ешь и целуешь…

Впрочем, иногда актриса все-таки нарушает бьюти-правила — звезда любит загорать:

Я знаю, что солнце не самый лучший друг для кожи, но я люблю загорать. И ничего не могу с этим поделать.

Волосы

Волосы знаменитая итальянка моет не чаще двух раз в неделю, разбавляя шампунь водой, поскольку она уверена, что концентрат средства вреден. Кроме того, она старается не пользоваться феном, чтобы лишний раз не травмировать волосы. Еще один трюк Беллуччи — она использует оливковое масло, придающее волосам жизненную силу, блеск и шелковистость.

Макияж

Минимализма Беллуччи придерживается и в вопросе макияжа. Ей не нравится тяжелый мейк. Как правило, актриса наносит лишь легкий тон и подкрашивает ресницы черной тушью.

Мне нравится косметика и то, что она позволяет подчеркнуть и выразить свою индивидуальность,

— говорит актриса.

6. О вдохновении

На вопрос о том, кто из знаменитостей ее вдохновляет, Моника Беллуччи отвечает:

Мэрилин Монро, конечно. Ее женственность была невероятно привлекательной и яркой. В ней было что-то особенное.

7. Черный цвет спасет ситуацию

Как-то актриса признал ась в одном из своих интервью: если она немного прибавляет в весе, то даже и не подумает о тренировке в зале, она просто выберет для выхода в свет наряд черного цвета.

Встать в пять утра, чтобы в шесть быть на тренировке? Нет уж! Вместо спортзала я просто надеваю черное: это более практично и намного забавнее.

8. Принятие себя

Красота и счастье, по мнени ю актрисы, напрямую зависят от принятия себя:

Что значит быть красивой? Это не связано с природными данными, это женственность, которая является отражением вашего жизненного опыта. Я всегда говорю молоденьким девушкам: "Научитесь любить свое тело!" Ведь идеала не существует, совершенно очевидно, что женщина с формами не менее прекрасна, чем худенькая девушка. Просто нужно научиться принимать себя такой, какая ты есть. Я принимаю себя такой, какая я есть, а также тот факт, что совершенства не существует, поэтому и не стремлюсь к этому.

Беллуччи также считает, что с возрастом она стала только лучше — и внешне, и морально.

Ни за что на свете не хотела бы, чтобы мне снова было двадцать. Сейчас я намного счастливее, чем тогда, ведь в том возрасте мы еще только узнаем себя, пытаемся понять, кем хотим быть, страдаем от неуверенности в себе. Сейчас я точно знаю, что мне нужно, а без чего я могу прожить. Я чувствую себя очень комфортно не потому, что люди говорят, будто я хорошенькая, а потому, что я живу жизнью, которую выбрала. Я люблю жизнь. Это мой самый главный бьюти-секрет.

— делится знаменитость.

Фото Архивы пресс-служб/Instagram/Paris Match/Gettyimages.ru

30 сентября Монике Беллуччи исполняется 49 лет, однако, несмотря на возраст, она по-прежнему остается одной из самых красивых актрис современности. В день рождения звезды мы решили выяснить секреты красоты, помогающие ей выглядеть столь привлекательно.

Правильный макияж

Настолько красива, что может позволить себе появляться на публике как с макияжем, так и без него, и при этом выглядеть великолепно. Однако звезда признается, что косметика для нее - это своеобразная форма защиты. «Когда вы без косметики, вы более уязвимы. Это похоже на броню, которую мы, женщины, иногда применяем. Она помогает создать некую дистанцию между нами и другими людьми. Но в то же самое время мы делаем себя более красивыми для окружающих и для себя», - завила Беллуччи американскому порталу Style.com.

Актриса говорит, что ей нравится как сам процесс нанесения макияжа, так и то, что с его помощью можно подчеркнуть свою индивидуальность. «Я предпочитаю естественные оттенки. Мне нравятся средства, которые позволяют моей коже дышать. Для повседневного макияжа я выбираю очень легкие тени для век светло-серые или коричневые, словом, такие, которые подчеркивают мой цвет глаз. Я всегда пользуюсь тушью, обычно черной. Она помогает сделать образ более законченным», - отметила Моника в интервью британскому изданию The Daily Mail. Однако самым главным средством в косметичке звезды является губная помада. «Я всегда любила помаду. У меня их множество. В основном это нейтральные оттенки. Но я также люблю классический красный, он привлекает внимание к губам и делает образ очень ярким и женственным», - сказала Моника Беллучи в беседе с корреспондентом портала Wonderwoman.intoday.in.

Моника Беллуччи – само воплощение женственности и красоты

Отсутствие диет

Фигура Моники Беллуччи заметно отличается от современных идеалов, придуманных обществом, однако она - само воплощение женственности и красоты. Сама же актриса утверждает, что она не делает ничего особенного, чтобы оставаться в столь потрясающей форме. «После рождения второго ребенка я поняла, что должна заботиться о фигуре, но я очень ленива для подобного рода вещей. Сейчас я стараюсь быть более осторожной с едой, а также более активной: когда могу, хожу в спортзал, но мне скучно делать однообразные вещи. Мне нравится йога, но я много путешествую, поэтому сложно заниматься регулярно. Раньше я вообще не тренировалась, да и сейчас мне это удается не каждый день. Это просто невозможно с моим образом жизни. Встать в 5 утра, чтобы в 6 быть на тренировке? Нет уж! Поэтому вместо спортзала я просто надеваю черное: это более практично и намного забавнее», - с улыбкой заявила итальянская дива в интервью американскому порталу Style.com.

Впрочем, по ее роскошной фигуре очевидно, что она явно не из тех женщин, которые морят себя голодом. «Если мне нужно похудеть для роли, я могу сделать это. Я ем мясо, рыбу, овощи и сразу сбрасываю вес. Но я предпочитаю те роли, где мне нужно его набрать», - подчеркнула актриса.

Моника Беллуччи уверена, что правильный уход очень важен для поддержания здоровья, молодости и красоты Фото: Splash News/All Over Press

Уход за собой

В отличие от многих звезд Голливуда, Моника Белуччи в свои 49 выглядит невероятно привлекательно и очень естественно. Актриса уверена, что правильный уход очень важен для поддержания здоровья, молодости и красоты, однако она не из тех женщин, кто чересчур озабочен своей внешностью. На вопросы о том, какими процедурами она обычно балует себя, красавица-итальянка отвечает с улыбкой: «Я просто принимаю ванну! Эти 45 минут или час - бесценное время, которое ты посвящаешь только себе». Кроме того, Моника уделяет особое внимание увлажнению своей кожи, выбирая для этого легкие косметические средства. Однако одним их главных этапов ее повседневного бьюти-режима является уход за губами. «У меня полные губы, и они быстро сохнут, поэтому мне нужно сохранять их увлажненными. Губы особенно важны, потому как вы говорите ртом, едите ртом, целуетесь ртом… Это - одна из самых привлекательных частей женского тела», - заявила актриса порталу Style.com.

Моника Беллуччи: «Я принимаю себя такой, какая я есть» Фото: Splash News/All Over Press

Принятие своего возраста

«Многие боятся потерять красоту с возрастом, но я стараюсь не волноваться об этих вещах. Я больше боюсь о смерти, потому что у меня двое детей и я хочу видеть, как они растут. Вы все равно ничего не можете сделать с тем, что становитесь старше, поэтому лучше смириться с этим. Когда у меня не было детей, я не думала о смерти и не чувствовала, что старею. А в 45 лет я родила второго ребенка и осознала, что в молодости была гораздо сильнее физически. Однако сейчас я чувствую себя намного лучше, чем когда мне было 20 лет. Я уверена в себе и легче справляюсь с проблемами. Я принимаю себя такой, какая я есть, а также тот факт, что совершенства не существует, поэтому и не стремлюсь к этому», - рассказала красавица-актриса изданию The Daily Mail. О том, что такое красота Моника Белуччи рассуждает философски: «Это не природные данные, а женственность, которая приходит с возрастом и жизненным опытом».

Кто сказал, что сейчас в моде тощие и изможденные женские тела, тот допустил большую ошибку. Впрочем модели «сильно +», которые привели бы в восторг Рембранта, - другая крайность, призванная в первую очередь избавить дам от комплексов, а не заявить о новом эталоне. Яркое доказательство тому, что в моде гармония – Моника Белуччи. Она никогда не была худышкой, наоборот, ее визитной карточкой были и остаются пышные округлые формы. При этом она работала моделью, актрисой, а в 40 лет стала лицом торговой марки Dior! Каким же образом удается этой пленительной и прекрасной женщине выглядеть так совершенно? Рассказывает NameWoman...

Состояние духа – основа внешней и внутренней красоты от Моники Белуччи

Прежде всего, по мнению Моники, важен самонастрой женщины. Внутренняя духовная гармония приводит к тому, что и внешне дочь Евы выглядит привлекательно. Нужно наслаждаться своим внешним видом, быть естественной в своей красоте. Конечно, по мнению актрисы, недостатки есть у всех, но то, насколько они заметны окружающим, зависит от самой женщины . Главное уметь себя любить, и показывать только с выгодной стороны, искусно маскируя маленькие несовершенства внешности.

Этот принцип Моника воплощает в своей жизни, подбирая не столько модный, сколько стильный, подходящий именно ей гардероб. Ее наряды выгодно подчеркиваю ее козыри – тонкую талию и упругую высокую грудь. Благодаря правильному подходу, Моника Белуччи всегда выглядит сногсшибательно.

Актриса считает, что красота, когда тебе за 35 это уже больше чем внешность, это жизненная позиция. Еще один секрет привлекательности по убеждению Моники – умение и желание мечтать, именно это заряжает женщину изнутри, стимулирует и преображает .

Без фанатизма

Безусловно, стоит признать, что природа щедро одарила актрису привлекательной внешностью. Однако если бы она не вела здоровый образ жизни, то вряд ли бы в 47 лет выглядела так безупречно. Моника по натуре гедонистка, поэтому она наслаждается всеми аспектами жизни. Но самое главное, что она во всем соблюдает умеренность. При росте в 178 см вес Моники Белуччи по данным на 2011 год составлял 64 кг. Для среднестатистической модели это много, но для живой и желанной женщины это самый настоящий идеал. Точеная талия в 61 см, грудь и бедра – 92 и 91 см.

И все это действительно без фанатизма. Никогда в жизни актриса не сидела на жестких, строгих . После родов Белуччи поправилась более чем на 10 кг, но не спешила с ними расставаться, находя и в этом «излишке» свои вкусные плюсы…

Как истинная итальянка, она не может не ценить наслаждение вкусом пищи. Поэтому Белуччи ест практически все, что ей хочется. Но при этом очень понемногу и… медленно, так как трапеза это особый ритуал. А главное – еда должна быть только полезной и экологически чистой. Если же ей нужно немножко сбросить вес, то тогда она просто ограничивает себя в сахаре, мучных изделиях, алкоголе, и моментально приобретает нужную легкость. К слову у Моники Белуччи есть один секретный психологический ход для оценки людей – деловые встречи она предпочитает назначать в обеденное время, так как именно за столом наступает момент откровения и особого расположения духа, а манера еды и выбранные блюда очень многое могут сказать о собеседнике .

Активный образ жизни

Так же, никогда не была Моника и фанаткой физических нагрузок. По словам самой актрисы, тот активный и насыщенный график, в котором она пребывает по жизни практически постоянно, просто не оставляет ни минуты на регулярные занятия спортом. Более того, он же и не дает лишним килограммам оседать на ее фигуре.

Если все же выдается время для спорта, то Моника предпочитает плавать и заниматься гимнастикой, вдыхая морской воздух. Единственное и бессменное ее увлечение – , которая помогает актрисе найти именно тот духовный баланс и гармонию, которые ей необходимы, одновременно поддерживая ее в прекрасной физической форме.

Естественная красота

Приветствуя природность во всех ее проявлениях, актриса вне съемочной площадки старается практически не использовать косметику. Сохранять свежий и ухоженный вид ей помогают контрастный душ по утрам и тщательное увлажнение кожи в течение всего дня. Для этих целей актриса использует и освежающие спреи. Немного блеска для губ. Немного туши на ресницах – так выглядит каждодневный и весьма скромный макияж глаз Моники Белуччи.

Впрочем, хоть ее естественный макияж и весьма скромен, красить губы яркой помадой актриса очень любит уже за сам ритуал ее нанесения. Это очень чувственный, глубоко эротический жест, который буквально завораживает. Моника любит вспоминать, как пользовалась ярко-красной помадой ее бабушка в 80 лет – это смело, это не отпускает молодость, это показывает, что ты женщина и хочешь ей быть, не теряя власть подаренную природой.

Для вечернего макияжа Моника использует легкие, дышащие средства, которые снимает молочком, завершается снятие макияжа легким тоником. Чтобы кожа сохраняла бархатистость и свежесть, актриса использует скрабы и на основе авокадо и миндального масла.

Волосы – это еще одна гордость актрисы. Однако и здесь, при уходе за ними, Моника соблюдает умеренность. Регулярное мытье пару раз в неделю не концентрированным шампунем, высушивание без фена, а так же оливковая маска для корней – вот секрет ее красивой и блестящей шевелюры. Кстати, Белуччи очень ревностно относится к своему природному цвету волос, считая, что они делают ее на фоне множества голливудских блондинок чуть ли не экзотикой.

Натали Гойденко