С давних пор люди воспринимали ночное светило как магический объект. Во многом причиной тому стала замеченная людьми связь между лунными циклами и природными явлениями - морскими и океаническими приливами и отливами, лечебными свойствами растений и циклами женского организма.

Во многих культурах Луна была и остается символом женственности и красоты, а за многие века сложился и лунный календарь красоты. Этот календарь имеет много общих закономерностей с лунными календарями здоровья, ухода за растениями и «лунными» обрядами и ритуалами. Так, во время роста лунного серпа необходимо позаботиться о том, прибавления чего вам хотелось бы в вашей жизни и внешности. Когда же Луна убывает, нужно удалять из своей жизни и внешности все устаревшее и выработавшее свой ресурс.

Многие девушки и дамы среднего и даже почтенного возраста одним из таких «излишков» справедливо считают избыточный вес. Лунный календарь красоты позволяет выстроить диету так, чтобы убрать жировой «багаж», но при этом сохранить аппетитные округлости и не впасть в болезненную худобу. В чем же заключается лунная диета?

Традиционно для человеческой физиологии и психики самым сложным временем в лунном цикле является . Энергия - почти на нуле, а затраты сил велики, и любые более-менее серьезные дела кажутся непосильным трудом. Чтобы восполнить запасы энергии в новолуние не возбраняется понемногу кушать сладости - съесть конфетку или пирожное или выпить чашку сладкого чая.

Как только в небе станет виден серп молодой Луны (обычно это лунного месяца), необходимо переходить на продукты, богатые белками, витаминами и клетчаткой, то есть пищу, более полезную для здоровья. На Луну хорошо вводить в свой рацион различные очищающие чаи, принимать горячие ванны с аромамаслами (если у вас для этого нет медицинских противопоказаний). Курс антицеллюлитного массажа также хорошо принимать в первой половине лунного месяца.

Для очищения кожи в новолуние для здоровья кожи эффективны солевые обертывания: нужно растворить в 1 литре теплой воды 3 столовых ложки соли, смочить в растворе тонкую хлопковую рубаху или майку с рукавом, отжать и надеть. Поверх мокрой соленой одежды нужно надеть теплый халат или обмотаться полотенцем - находиться в солевой «броне» рекомендуется около часа, но если кожа болезненно реагирует на соль, терпеть не нужно.

Если же ваша кожа эту процедуру принимает, то за время ее проведения вы сможете очистить поры, кожа на спине и груди станет более чистой и гладкой. Кроме того слегка уменьшатся и объемы. Хороший эффект в новолуние даст и ванна с добавлением морской соли, - только не стоит забывать, что после подобных процедур нужно хорошо смыть с себя соль.

Окрашивать волосы лунный календарь красоты советует в полнолуние . Если провести при полной Луне, их цвет и блеск окажутся ярче и сохранятся дольше, потому что организм активнее впитывает и сохраняет все попадающие в него в это время вещества. Даже тонирование волос даст более заметный эффект, чем в другие дни лунного месяца.

Для здоровья кожи на лице в полнолуние рекомендуется умываться отварами трав, например, ромашки или мяты, - они должны быть теплыми, но ни в коем случае не горячими. Контрастные умывания или протирание кожи лица ледяными кубиками не рекомендуется - перепад температур может привести к покраснениям и шелушению.

Подпитка и очищение в соответствии с Луной

Суточные биоритмы человеческого организма больше совпадают с лунными сутками, которые продолжаются 24 часа и 48 минут, чем с солнечными. Для здоровья полезно следить за лунным календарем. А лунный календарь красоты поможет усовершенствовать свою внешность.

Лунный календарь красоты советует все операции планировать не ранее лунного месяца. Также при «стареющей» Луне менее вероятно получить солнечный ожог во время загара. «Химию» на волосах не стоит делать даже при возрастающей Луне, если та проходит через знак Овна.

А какие процедуры будут полезны при «путешествии» Луны по тем или иным знакам?

• Овен. Прием воздушных ванн, косметический и общий массаж.
• Телец. Можно красить волосы, брови и ресницы, делать питающие маски, обертывания.
• Близнецы. Очистка организма от шлаков; мимическая зарядка; плавание; увлажняющие маски.
• Рак. Омолаживающие процедуры; визит к дантисту или мануальному терапевту; очистка организма от шлаков.
• Лев. Омолаживающие процедуры; лифтинг; питающие маски, обертывания; можно поменять гардероб и стиль.
• Дева. Можно отправляться на стрижку или к мастеру по маникюру и педикюру.
• Весы. Общий и косметический массаж; визит к дантисту; выполнение косметических операций.
• Скорпион. Общий массаж с натуральными маслами; контрастные умывания.
• Стрелец. Антицеллюлитные процедуры; натуральные питающие маски на лицо.
• Козерог. Удаление бородавок, веснушек и родинок; питательные маски; омолаживающие процедуры; уход за ногтями; кожа лица и тела - косметические процедуры.
• Водолей. Массаж рук и стоп; уход на ногтями; визит к дантисту; перманентный макияж; увлажняющие маски.
• Рыбы. Массаж нижней половины тела.

Луна всегда покровительствовала женской привлекательности. Прислушавшись к советам лунного календаря, можно сделать свои старания по совершенствованию собственной внешности не только более эффективными, но и приятными. Автор: Ольга Иноземцева

При помощи ритмов Луны можно в любом возрасте повлиять на красоту, здоровье, внутреннюю гармонию человека. Используя ценные подсказки лунного календаря, реально определить лучшее время для проведения косметологических, оздоровительных процедур, выбрать подходящий период для диеты, радикальной смены имиджа. Многие уже изучили такие сведения и активно используют их в реальной жизни. Например, уход за лицом по лунному календарю зависит от выбранных процедур: лечить прыщи лучше на убывающую Луну, а наносить омолаживающие маски, наоборот, на растущую. Таких нюансов много.

Что такое лунный календарь красоты и здоровья

В астрологии имеется такое понятие, как лунный календарь. В основе лежит период смены фаз Луны. С помощью лунного календаря можно определить благоприятное и неблагоприятное время для ухода за кожей, удаления мозолей, борьбы с целлюлитом и избыточным весом, пилинга, проведения пластических операций. Эти сведения помогают преобразить внешность с минимальными побочными явлениями, продлить молодость, способствуют оздоровлению организма. Не все женщины готовы ко вмешательству в свою жизнь Луны, но те, кто воспользовался ценными подсказками Вселенной, об этом не пожалели.

Влияние ритмов луны на организм человека

Луна в астрологии – это небесное тело, которое в большей или меньшей степени оказывает влияние на все знаки зодиака. Например, управляет сознанием Тельцов, Раков и Рыб, тогда как действие на мировосприятие Скорпионов, Дев и Козерогов менее выражено. Во многих культурах Луна – это символ женственности, красоты. Характер лунных суток отражает поведение человека. От ее фазы зависит степень активности, жизнестойкости, энергетического состояния организма. Например, при растущей фазе происходит постепенное накопление энергии, при убывающей – ее расход.

В каждом месяце на отрывных листках календаря указывается новолуние, полнолуние, периоды растущей, убывающей Луны. Учитывая такие нюансы, можно определить, какие дни подходят для ухода за внешностью, а при наступлении которых лучше воздержаться от похода в салон красоты, выполнения домашних косметических процедур. Чтобы улучшить и продлить результат своей работы, многие мастера маникюра, парикмахеры, профессиональные косметологи берут за основу лунный календарь красоты.

Общие правила

Существуют благоприятные, неблагоприятные дни для выполнения тех или иных косметических процедур. Чтобы не тратить зря деньги и время на походы в салон красоты, а потом не расстраиваться от полученного результата, вот что необходимо знать:

1. Косметические сеансы, устраняющие видимые дефекты кожи, лучше проводить на убывающий месяц.
2. Маски для питания и увлажнения чувствительной дермы желательно выполнять на растущий месяц(так питательные вещества лучше усваиваются).
3. Чтобы продлить полученный эффект после депиляции, процедуру рекомендуется проводить на убывающий месяц.
4. Массаж с использованием ароматных эфирных масел более эффективен при растущей фазе.
5. Эффективное лечение грибка ногтей, бородавок и папиллом уместно начинать и проводить на убывающий месяц.

Косметические процедуры по лунному календарю

Важно понимать, что не всегда результат зависит от количества пройденных сеансов и профессионализма косметолога. Люди часто слышат, что Луна находится в том или ином знаке зодиака. Этот момент важен для оформления графика проведения косметологических и косметических процедур. Если придерживаться рекомендаций астрологов, можно избежать неприятных последствий, осложнений, побочных эффектов, возникающих при любом воздействии на кожу. Это касается и стрижки, радикальной смены имиджа.

Чистка лица

При проблемной коже многие женщины обращаются за помощью к косметологу. Прежде чем записаться на сеанс, требуется определить благоприятные и неблагоприятные дни для проведения профессиональной чистки лица. Важно знать, что после процедуры, выполняемой на убывающую Луну, не остается рубцов, а обработанная кожа приятно радует своей натуральной красотой. С проблемами прыщей и угревой сыпи регулярно сталкиваются не только женщины, но и представители сильного пола, подростки в переходном возрасте. Вот что советует лунный календарь в плане профессиональной чистки кожи:

• при убывающей Луне в Овне или Козероге наблюдается отличный результат, который сохраняется несколько недель;
• при убывающей Луне в другие дни тоже не стоит отказываться от сеанса, поскольку после чистки на коже не останется рубцов и неровностей, на щеках появляется здоровый румянец;
• при растущем месяце во Льве или в полнолуние чистка лица по лунному календарю категорически противопоказана, поэтому лучше повременить с визитом к косметологу.

Пилинг­

Такая услуга в салоне красоты и на дому пользуется особой популярностью, имеет несколько разновидностей (механический, ультразвуковой, химический пилинг). С ее помощью можно быстро избавиться от ороговевших клеток верхнего слоя эпидермиса, чрезмерного шелушения и сухости, выровнять общий тон лица, улучшить работу сосудов, устранить признаки пигментации, осветлить веснушки, заметно преобразить внешность.

Выполнять очищающие маски и обертывания желательно на убывающий месяц, но и в данном случае имеются свои нюансы. Чтобы после сеанса не ухудшить общее состояние кожного покрова, лунный календарь предоставляет такие рекомендации:

• на убывающий месяц, за исключением дней Рака или Рыб, наблюдается продолжительный и положительный результат пилинга;
• на растущую или убывающую Луну под знаками Рака и Рыб такое поверхностное очищение кожи лучше не проводить.

Пластические операции и салонные процедуры

При желании радикально что-то в себе изменить или пройти ряд салонных процедур для внешнего преображения, рекомендуется воспользоваться подсказками лунного календаря красоты. Важно учитывать знак зодиака, в котором расположена Луна. Вот какие сочетания представителей зодиакального круга со спутником Земли известны:

1. Овен. Рекомендуется проводить разные виды массажа, но исключить какие-либо манипуляции в области головы, на лице, шее (нежелательно делать пирсинг).
2. Телец. Это благоприятный период для проведения липосакции, процедур для питания и оздоровления кожи головы, лица, волос (скрабы, маски).
3. Близнецы. Рекомендуется посетить бассейн или сауну, заняться омолаживающими процедурами, но не выполнять косметические процедуры для рук. Особенно эффективны в эти дни кремы с легкой текстурой.
4. Рак. Можно продолжать сеансы по омоложению, но процедуры в области груди в этот период не произведут желаемого эффекта. От визитов к мануальному терапевту и дантисту лучше вовсе отказаться.
5. Лев. Благоприятный период для пластики лица, тела. К тому же, для быстрого усвоения витаминов можно наносить на кожу питательные маски, но не увлекаться пилингом, не распаривать кожу.
6. Дева. Если Луна находится в этом знаке зодиака, можно смело соглашаться на все косметические и косметологические сеансы, но особенно эффективна ароматерапия.
7. Весы. Это благоприятные дни для косметических процедур, особенно уместны любые маски, антицеллюлитный массаж, пластические операции в области шеи, лица. Можно посетить дантиста, выполнить гимнастику для глаз, массаж лица.
8. Скорпион. В это время лучше не посещать бассейн, полностью отказаться от использования гормональной косметики. Рекомендуется уделить внимание массажу с использованием ароматических масел, выполнять контрастные компрессы.
9. Стрелец. Этот период лучший для борьбы с целлюлитом. Для восстановления гладкости кожи можно использовать кофейный скраб, медовые и шоколадные маски, косметические составы из морской соли.
10. Козерог. При таком сочетании с Луной требуется воздержаться от любых пластических операций, а посвятить время успешному лечению пигментных пятен, родинок, бородавок, шрамов, келоидов.
11. Водолей. Это лучшее время для нанесения перманентного макияжа и масок против морщин, выполнения массажа ступней и рук. Можно использовать мази и лосьоны с добавлением лимона, апельсина, но при отсутствии аллергии на цитрусовые.
12. Рыбы. В такой период лучше ограничиться процедурами для ног. Любые пластические операции ввиду особой чувствительности кожи не обеспечат желаемого результата. Чтобы снять напряжение, можно подготовить расслабляющие ванночки, использовать кремы или ароматические масла.

Солнечные ванны лучше проводить на убывающую Луну. В этом случае загар и пребывание на солнце считаются более безопасными. Все серьезные операции нельзя проводить в дни полнолуния, оптимальный вариант – при убывающей Луне. От хирургических манипуляций следует отказаться, когда спутник Земли соответствует знаку зодиака оперируемого органа, части тела. Еще запрет распространяется на периоды, когда транзитная Луна выполняет соединение к транзитному Марсу. В противном случае, период реабилитации заметно продлевается, не исключены послеоперационные осложнения.

Лунный календарь стрижки волос на 2019 год

Чтобы составить график ухода за волосами на целый год, необходимо воспользоваться подсказками лунного календаря. Важно заранее выяснить, какие дни благоприятны для внешнего преображения, а какие считаются самыми неподходящими для выполнения стрижки. Для женщин неудачная прическа приравнивается к трагедии, поэтому к выбору времени необходимо отнестись с особой ответственностью. В 2019 году обращаться к парикмахеру рекомендуется в такие дни:

Название месяца	Благоприятные числа месяца
	3, 4, 5, 10, 11, 14, 15, 17, 19, 20, 24, 26, 29, 30, 31
	4, 7, 9, 12, 15, 17, 21, 23, 24, 25
	3, 6, 8, 9, 10, 16, 17, 18, 19, 21, 23, 25, 27, 30
	3, 5, 8, 9, 10, 12, 13, 14, 20, 24
	1, 3, 5, 6, 8, 14, 15, 20, 21, 22, 23, 24, 30
	5, 10, 11, 12, 17, 18, 20, 22, 26, 30
	1, 6, 8, 10, 11, 12, 14, 15, 18, 19, 24, 26, 27
	3, 6, 9, 12,14, 22, 23, 24, 27, 30
сентябрь	3, 5, 9, 10, 17, 21, 23, 24, 29
	1, 2, 4, 7, 10, 11, 12, 14, 15, 20, 22, 23, 27, 28, 29
	6, 9, 13, 14, 15, 16, 17, 21, 23, 27, 30
	5, 6, 11, 12, 13, 15, 16, 21, 22, 23, 24, 26, 30, 31

Благоприятные дни для депиляции

Ценные рекомендации лунного календаря помогают добиться наибольшего успеха в сфере красоты, и процесс удаления лишних волос на лице и теле (депиляция) – не исключение. Избавляться от ненужной растительности рекомендуется на убывающую Луну, тогда результат процедуры будет радовать несколько недель. Имеются некоторые нюансы, поскольку лунный календарь учитывает не только фазу спутника Земли, но и его положение по отношению к представителям зодиакального круга:

• рекомендуется проводить депиляцию на убывающую Луну в Козероге;
• при убывающей фазе спутника Земли в знаках Овна и Тельца результат процедуры будет положительным;
• на растущую Луну и при убывающей в знаках Льва и Девы эффект депиляции клиентку не порадуют;
• при растущей фазе в знаках Льва и Девы от депиляции желательно вовсе отказаться, перенести сеанс на другой день.

Маникюр и уход за руками

Лунный календарь рекомендует выполнять любые процедуры и манипуляции с ногтями в дни Козерога. Это касается не только маникюра, но и педикюра. Самый благоприятный день – пятница, время суток – вечер. Чтобы сделать безупречный маникюр или педикюр, очень важно, чтобы эти три критерия совпали в одной дате. Если Луна находится в Рыбах, такой период считается самым неблагоприятным для наведения красоты на ногтях.

Лунный календарь диет

Для достижения эталона красоты женщина готова на любые жертвы. Порой причина комплекса неполноценности кроется в избыточном весе. Для продуктивного похудения и внешней красоты требуется не только соблюдать строгую диету, но и не забывать о разгрузочных днях и регулярно посещать тренажерный зал. Необходимо изучить лунный календарь и определить благоприятные дни для борьбы с лишними килограммами. Вот ценные рекомендации астрологов:

1. Полнолуние. Рекомендуется низкокалорийная углеводная диета с низким содержанием соли. Под запретом соленые, жареные, жирные блюда, алкоголь, копчености, сладости. Разрешены постные каши, обезжиренная молочная продукция, овощные блюда для укрепления иммунитета, травяные чаи.
2. Новолуние. Белковая диета, интенсивные физические нагрузки. Запрещены продукты с высоким показателем углеводов. Разрешены все виды мяса и рыбы, морепродукты, молочная продукция, яйца, сыры. Полезны овощи, приготовленные на пару.
3. Убывающая фаза. Дробное питание, обильное питье, интенсивные физические нагрузки. Запрещены быстрые углеводы, алкоголь, газированные напитки. Рекомендуется придерживаться правил правильного питания суточной калорийностью до 1 200 ккал.
4. Растущая фаза. Разгрузочные дни с калорийностью блюд 1 000-1 200 ккал за сутки, умеренная физическая активность. Запрещена тяжелая пища, важно ограничить потребление соли и алкоголя. Разрешены овощи, фрукты, небольшие порции белковых блюд без добавления специй.

Видео

В феврале мы ожидаем еще одно затмение, на этот раз частное затмение Солнца . Вблизи затмения не советуем предпринимать ничего кардинально важного, что может менять ваш внешний вид или агрессивно воздействовать на кожу. Эти дни больше подойдут для расслабления и отдыха, для обдумывания того, от чего вам нужно избавиться.

Пластические операции лучше НЕ делать в следующие дни февраля 2018: 3, 4 до 11:00, 13-17, 25. Также эти дни не подойдут для любых сложных процедур.

В первые 2 недели месяца Луна будет убывать, в эти дни имеются дни, когда можно записаться на пластику или мезотерапию . Особенно подойдут дни Луны в знаке Весов и Скорпиона: 4 (после 11:00), 5, 6 февраля 2018. Это также неплохие дни для нанесения или избавления от татуировок, для пирсинга, различных сложных процедур, направленных на улучшение внешнего вида.

Венера в эти дни, впрочем, не будет особенно сильна, будет идти по знаку Водолея , но это положение Венеры все же позволит вам решиться на что-то новое . Позже в этом месяце уже не будет очень удачных дней для сложных процедур. При Венере в знаке Водолея можно попробовать применить последнее слово техники и науки, попробовать ультра новые методы омоложения.

После 11 февраля 2018 Венера окажется в знаке Рыб , где ее сила возрастает. Однако в это время Луна будет по большей части расти, поэтому лучше перенести пластику, татуаж, татуировки и пирсинг на следующий месяц .

При растущей Луне (16-28 февраля 2018 ) хорошо делать различные питающие, укрепляющие кожу, омолаживающие и разглаживающие морщины маски.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

♌♍ 1 ФЕВРАЛЯ, четверг,

16-й, 17-й лунный день с 18:21. ЛЕВ , ДЕВА с 22:13

Луна без курса с 13:58 до 22:12

В этот первый февральский день стоит озаботиться красотой своих волос. Отправляйтесь сегодня в парикмахерскую, если вы хотите, чтобы ваши волосы росли медленнее - этому будет способствовать убывающая Луна. Кожа лица и шеи в этот четверг будет благоприятно реагировать на очищающие маски - результат вас наверняка порадует . Глубокая чистка лица, как и любые другие косметологические процедуры, на сегодня планировать не стоит. Не стоит также начинать новых дел при Луне без курса.

Фитнес : в этот период полезны силовые нагрузки, которые направлены на укрепление и прокачку мышц нижних конечностей. Сегодня нежелательно чередовать силовые упражнения кардио нагрузками. Тренировка будет наиболее эффективной после интенсивного разогрева мышц, а после занятий рекомендован массаж ног.

♍ 2 ФЕВРАЛЯ, пятница,

17-й, 18-й лунный день с 19:46. ДЕВА

В эту пятницу имеет смысл найти время для визита в парикмахерскую, так как сегодня можно рассчитывать на то, что ваша стрижка получится стильной, аккуратной. Показаны очищающие процедуры для кожи, однако стоит ограничиться масками для очищения пор. Займитесь также сегодня ногтями на руках и ногах - хорошо получатся маникюр и педикюр. Можно посетить косметологический кабинет, заняться наращиванием ресниц и волос; уделить время процедурам по лечению кожи головы, если у вас есть проблемы с ростом волос. Также стоит заняться процедурами по избавлению от грибка.

Фитнес : пользу принесут упражнения для нижней части ног, в частности, для стоп. После предварительной разминки для улучшения подвижности суставов, можно отправиться на пробежку, либо поработать на беговой дорожке. Приветствуются танцы, спортивная ходьба, активные суставные упражнения.

♍ 3 ФЕВРАЛЯ, суббота,

18-й, 19-й лунный день с 21:07. ДЕВА

Луна без курса с 10:07

Сегодня неподходящий день для проведения сложных процедур по косметологии; также на этот период постарайтесь не планировать проведение любых пластических операционных вмешательств. Можно посетить косметолога , озаботившись простыми и эффективными мероприятиями по улучшению внешности. В домашних условиях рекомендованы очищающие маски, для которых подойдут обычные ингредиенты (к примеру, желатин и яичный желток). Стоит сходить на педикюр, а также уделить время лечению грибка. Можно делать различные стрижки, наращивать волосы.

Фитнес : продолжайте работу над разработкой голеностопных суставов, мышц голени. Нагрузки могут быть интенсивные, однако людям со слабыми мышцами следует поработать больше над разминочными упражнениями.

♍♎ 4 ФЕВРАЛЯ, воскресенье,

19-й, 20-й лунный день с 22:26. ДЕВА , ВЕСЫ с 00:47

Луна без курса до 00:46

Утро этого дня не столь удачно для сложных процедур: луна поражается Сатурном, а Венера будет в дисгармонии с Юпитером. Поэтому все важное планируйте после 11:00. Луна в знаке Весов в убывающей фазе отлично подойдет для пластических операций, уколов красоты, татуажа и других сложных процедур. На это время можно планировать пластику лица, живота и груди, заниматься зубами, удалять пигментные пятна и выравнивать цвет лица. Сходите на лимфодренажный или на обычный массаж. Имеет смысл изыскать время для водных процедур, включая баню или сауну. Можно делать покупки.

Фитнес : в этот день приветствуются общеукрепляющие упражнения для всего тела, однако нагрузки на область бедер, ягодиц и поясницы следует снизить. Вместо силовой тренировки имеет смысл сходить на пилатес, заняться йогой, поплавать в бассейне. Пользу сегодня принесут упражнения для развития дыхательной системы.

♎ 5 ФЕВРАЛЯ, понедельник,

20-й, 21-й лунный день с 23:42. ВЕСЫ

Луна без курса с 21:46

День отлично подходит для целого ряда сложных процедур, включая пластические операции в области лица, шеи, груди и живота. Сегодня потрясающий эффект стоит ожидать от различных омолаживающих процедур; помимо глубокого ухода за кожей лица, можно записаться на мезотерапию. Даже обычные очищающие маски в домашних условиях принесут отличный результат. В этот понедельник можно сходить в солярий, поплавать в бассейне, попариться в сауне. Хорошее время для тех, кто планирует активную борьбу с целлюлитом: намечайте на сегодня начало этих процедур, это возымеет эффект.

Фитнес : упор сегодня следует сделать на гармоничном развитии всех элементов, из которых складывается хорошая физическая форма. Полезны силовые упражнения для мышц, на координацию, реакцию; упражнения для растяжки. Нагрузка должна быть гармонично распределена по всему телу; а вот область поясницы и бедер следует пощадить.

♎ ♏ 6 ФЕВРАЛЯ, вторник,

21-й лунный день. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 06:57

Луна без курса до 06:56

Сегодняшний вторник благоприятен для тех, кто решил уделить большую часть времени омолаживающим мероприятиям, направленным на борьбу с морщинами, неровным цветом лица, устранением недостатков кожного покрова. На этот день можно запланировать проведение пластической операции в области лица; можно всерьез заняться красотой зубов - выравниванием, отбеливанием и так далее. Эффективными будут так называемые уколы красоты для лица. Можно делать пирсинг на лице, перманентный макияж. В области груди также разрешены пластические процедуры.

Фитнес : в этот день обратите особое внимание на упражнения, которые помогут привести в тонус и укрепить мышцы лица, шеи. Полезен специальный фитнес для этих зон с упором на проблемные места (к примеру, на двойной подбородок). Хорошенько промассируйте все участки, включая мочки ушей.

♏ 7 ФЕВРАЛЯ, среда,

21-й, 22-й лунный день с 00:55. СКОРПИОН

III четверть, Четвертая фаза Луны с 18:56

В эту среду существуют повышенные риски для здоровья, поэтому стоит воздержаться от проведения сложных косметологических процедур - могут быть серьезные побочные эффекты. Также на сегодня не стоит планировать пластические операции. Несмотря на это, сегодня имеет смысл найти время для скрабирования лица или нанесения обычных очищающих масок. В этот дань также стоит уделить время оздоровлению и улучшению внешнего вида зубов и десен, поэтому запишитесь к стоматологу. Справиться со сложным эмоциональным фоном поможет ароматерапия, которая также полезна в качестве укрепляющего иммунитет мероприятия.

Фитнес : сегодня существуют немалые риски для здоровья, поэтому стоит сделать перерыв в тренировках. Ограничьтесь дыхательной гимнастикой, медитативными практиками. Особенно опасны нагрузки на мочеполовую систему и область бедер.

22-й, 23-й лунный день с 02:05. СКОРПИОН , СТРЕЛЕЦ с 16:54

Луна без курса с 10:16 до 16:53

Сегодня отмечается много неблагоприятных моментов, из-за которых этот четверг не подходит для сложных косметологических процедур. В то же время, данный период весьма благоприятствует процедурам по очищению кожи, удалению старых омертвевших клеток с помощью скрабов или масок по очищению пор лица. Под конец дня для восстановления сил и эмоционального баланса рекомендована терапия запахами ароматических масел.

Фитнес : в этот четверг наш организм во многом уязвим, поэтому тренировки должны быть очень умеренными. Полезны упражнения для лица и мышц шеи. Если у вас тренировка вечерняя, поработайте над мышцами рук, однако не переусердствуйте.

♐ 9 ФЕВРАЛЯ, пятница,

23-й, 24-й лунный день с 03:12. СТРЕЛЕЦ

Займитесь сегодня целенаправленной и методичной борьбой с целлюлитом - текущая пятница как нельзя лучше благоприятствует началу этого мероприятия. Наиболее заметный эффект для красоты всего тела антицеллюлитные процедуры принесут в комплексе с омолаживающими процедурами; рекомендована криосауна. В этот период также есть смысл уделить время проблемам со здоровьем кожи. Хороший день для начала комплексных оздоравливающих процедур. Также сегодня можно привести в порядок ногти на руках и ногах, попробовав новые образы в рамках маникюра и педикюра.

Фитнес : поработайте над мышцами верхней части тела, включив в одну тренировку наиболее важные участки - спину, плечи, руки, грудь. Комплексная тренировка будет эффективнее, особенно при чередовании с кардио нагрузками. Не переусердствуйте. Исключите нагрузки на бедра, копчик.

♐ 10 ФЕВРАЛЯ, суббота,

24-й, 25-й лунный день с 04:15. СТРЕЛЕЦ

Луна без курса с 19:38

Практически весь спектр мероприятий по улучшению внешности, рекомендованный накануне, принесет хороший эффект и в эту субботу. День вообще благоволит тем, кто решился на здоровые начинания в деле улучшения собственной внешности. Постарайтесь сделать упор именно на индивидуальных программах (по избавлению от целлюлита, оздоровлению и омоложению) - тогда эффект будет наиболее быстрый и долгоиграющий. Хорошо сегодня воздействовать низкими температурами на кожный покров (в косметологических и лечебных целях). Также на сегодня стоит запланировать шоппинг.

Фитнес : занимайтесь в этот день по программе упражнений, предназначенных для мышц верхней части тела. Нагрузки должны быть минимальные; упор делайте не на весе, а не на интенсивности и частоте подходов. Полезны аэробные упражнения, в которых участвуют сразу многие группы мышц тела.

♐ ♑ 11 ФЕВРАЛЯ, воскресенье,

25-й, 26-й лунный день с 05:12. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 05:21

Луна без курса до 05:20

В это воскресенье сложные салонные косметологические процедуры не принесут желаемого эффекта. При глубоком воздействии на кожу возможны неожиданные побочные эффекты, поэтому стоит ограничиться очищающими масками (к примеру, на основе косметической глины, трав, других компонентов. Сегодня хорошо получатся ногти, поэтому запишитесь на маникюр и/или педикюр. Кроме того, не стоит забывать о том, что воскресенье предназначено, в первую очередь, для отдыха - восстановите силы дома, выспитесь и это также поможет вернуть вашей коже лица здоровый и отдохнувший вид.

Фитнес : нагрузки должны быть слабее умеренных. Наиболее эффективными будут любые упражнения, направленные на укрепление мышц груди и пресса. Нагрузка должна распределяться на все области грудных мышц, поэтому полезны отжимания, жим гантелей, ряд других упражнений в комплексе.

♑ 12 ФЕВРАЛЯ, понедельник,

26-й, 27-й лунный день с 06:02. КОЗЕРОГ

Первый день этой недели подходит для того, чтобы обратить особое внимание на проблемные участки кожи. Косметическая хирургия сегодня нежелательна, а вот некоторые терапевтические методы могут принести ощутимую пользу. В частности, стоит попробовать воздействие сухим охлажденным воздухом в рамках криотерапии; изучите вариант фитогормональной терапии. Также в этот день можно стричься, наращивать волосы и ресницы. Хорошо получится педикюр и маникюр. В домашних условиях рекомендованы маски для очищения кожи от мертвых клеток, жира и пыли.

Фитнес : для того чтобы упражнения для груди были наиболее эффективными (а именно они являются самыми полезными при Луне в Козероге), внимательно следите за техникой их выполнения. Лучше сегодня не нагружать только мышцы груди, а перенести нагрузку на живот и спину.

♑♒ 13 ФЕВРАЛЯ, вторник,

27-й, 28-й лунный день с 06:45. КОЗЕРОГ , ВОДОЛЕЙ с 18:12

Луна без курса с 08:43 до 18:11

Приближающееся солнечное затмение создает в этот день неблагоприятную атмосферу для осуществления многих сложных косметологических процедур, включая пластическую хирургию. Постарайтесь сегодня сконцентрироваться на улучшении внешности посредством воздействия на физическое состояние и тонус организма. Рекомендуется сегодня изыскать время для посещения сауны, бани, бассейна. В этот день водные процедуры вообще будут оказывать благоприятный эффект. Можно также в этот вторник заняться очищением лица, однако постарайтесь не перебарщивать с длительностью воздействия маски на кожу.

Фитнес : до шести вечера сегодняшнего дня еще можно поработать над мышцами груди, однако, если вы уделяли этой области должное внимание в предыдущие два дня, следует ограничиться базовыми упражнениями низкой интенсивности. При малейшем дискомфорте переключайтесь на область живота.

♒ 14 ФЕВРАЛЯ, среда,

28-й, 29-й лунный день с 07:21. ВОДОЛЕЙ

Сегодня нет особенных рисков для здоровья, однако приближающееся частное солнечное затмение все еще продолжает грозить непредсказуемыми последствиями для здоровья. Откажитесь в этот день от сложной косметологии. Посетите сегодня солярий, чтобы подправить загар; отдохните в сауне, поплавайте в бассейне. Если ваша кожа чувствительна к ультрафиолету, или вам свойственна аллергическая реакция, защититесь при посещении солярия специальным кремом для такой процедуры. Вполне ощутимую пользу для внешнего вида принесут не только маски для очищения кожи, но и антистрессовые маски для лица.

Фитнес : следует поработать над мышцами спины. Нагрузки должны быть крайне умеренными. Полезна хорошая тщательная разминка; чаще переключайтесь на ритм кардио упражнений, однако не стоит слишком усердствовать - прыжки и приседания стоит исключить вовсе.

♒ 15 ФЕВРАЛЯ, четверг,

29-й, 30-й лунный день с 07:51. ВОДОЛЕЙ

ЧАСТНОЕ СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ в 23:51

Сегодня особенно напряженный день, когда серьезные нагрузки на организм не менее вредны, чем глубокое воздействие на кожу. Кроме внешних воздействий, постарайтесь избегать процедур, которые способны навредить вашему эмоциональному фону (он и без того может находиться под негативным влиянием в связи с новолунием и приближающимися негативными аспектами Луны). Показаны водные процедуры в любом виде (включая обычный контрастный душ или ванну). Можно поделать успокаивающие и увлажняющие маски; при необходимости сделайте маску для очищения кожи.

Фитнес : предоставьте сегодня своему организму отдых от силовых нагрузок. В этот день следует накапливать силы, а не растрачивать их, поэтому, даже если вы посетите бассейн, используйте это время для отдыха, а не для изнуряющих заплывов.

РАСТУЩАЯ ЛУНА

1-й лунный день с 00:07, 2-й лунный день с 08:16. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 05:42

НОВОЛУНИЕ в 00:07

Луна без курса с 00:05 до 05:41

В эту пятницу стоит воздержаться от сложных процедур, пластических операций, каких-то кардинальных средств по омоложению, от гормональных уколов красоты. Однако разрешается удаление веснушек, пигментных пятен и выравнивание цвета лица. Будьте аккуратны при проведении последней процедуры; учитывайте индивидуальные особенности кожного покрова, так как есть риск аллергий и ожогов. Смело можно в этот день заниматься ногтями на руках и ногах - чистить их, полировать, красить. Эффективными будут процедуры по удалению нежелательных волос с тела. Рекомендована ароматерапия, ванночки для ног против грибка и потливости.

Фитнес : день не подходит для тренировок; рекомендован отдых, медитативные практики, дыхательная гимнастика. Сегодня стоит избегать также длительных пеших прогулок.

2-й, 3-й лунный день с 08:38. РЫБЫ

Сегодняшняя суббота вряд ли порадует вас большими возможностями, которые можно было бы использовать для улучшения своей внешности. Велики риски побочных эффектов, обострения аллергических реакций и прочих непредсказуемых ситуаций, поэтому воздержитесь от визита к косметологу и уж тем более к пластическому хирургу. Можно в этот день сделать депиляцию, или записаться на эпиляцию. Наиболее безопасным и эффективным мероприятием на сегодня станут омолаживающие маски, которые одновременно успокоят кожу и запитают ее. Также рекомендованы различные виды ароматерапии, контрастные ванны для стоп.

Фитнес : после периода расслабления можно интенсивно заняться мышцами средней части туловища. Упор сделайте на косые мышцы живота, а также непосредственно на мышцы пресса. Иногда увеличивайте ритм и задействуйте другие мышцы, переходя на кардио нагрузки. Поберегите ступни.

3-й, 4-й лунный день с 08:57. РЫБЫ , ОВЕН с 15:04

Луна без курса с 01:14 до 15:03

На это воскресенье рекомендуется не планировать сложные мануальные и аппаратные косметологические процедуры. В этот день даже обычная глубокая чистка кожи лица нежелательна, так как лицо и голова в целом являются уязвимыми зонами (особенно после трех дня). Самым правильным на сегодняшний выходной день будет использование питательных масок для лица, которые успокоят воспаленные участки, снимут напряжение кожи, устранят синяки под глазами. В этот период организм нуждается также в сторонней поддержке иммунной системы, которую может предоставить терапия ароматами эфирных масел, лекарственных трав.

Фитнес : сегодня приветствуются интенсивные нагрузки. Особенно эффективными будут упражнения, в которых вы задействуете среднюю часть туловища, а также мышцы ягодиц и бедер. Во время тренировки следует поберечь ступни ног.

♈ 19 ФЕВРАЛЯ, понедельник,

4-й, 5-й лунный день с 09:16. ОВЕН

При растущей Луне в Овне уделите внимание коже лица и головы. Для лица сегодня необходимы питательные и успокаивающие маски; хороший тонизирующий эффект принесет массаж кожи головы, который вполне можно сделать самостоятельно. Также коже лица сегодня полезны так называемые закаливающие маски, для чего можно использовать льдинки из настоев различных лечебных трав. Протирание кусочками льда вернет тонус коже, улучшит кровоснабжение. Имеет смысл записаться на криомассаж лица, или сделать эту процедуру для всего организма в комплексе.

Фитнес : сегодня один из самых эффективных дней месяца, когда следует активно проработать ягодичные мышцы. Существует немало комплексов упражнений для этой зоны, которые могут быть не менее полезны и при выполнении их в домашних условиях, а не только в спортзале.

♈♉ 20 ФЕВРАЛЯ, вторник,

5-й, 6-й лунный день с 09:35. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 22:11

Луна без курса с 14:11 до 22:10

Сегодняшний день стоит использовать для благотворного воздействия на кожу лица и шеи с помощью различных питательных масок. В этот период уже начинают ощущаться последствия авитаминоза, пропадает естественный румянец, ощущается нехватка солнца. Рекомендуется использовать маски на основе различных масел, кисломолочных продуктов, меда, свежих овощей и фруктов. Также стоит попробовать лекарственные травы, но есть риск пересушить кожу. В качестве полезной омолаживающей салонной процедуры в этот вторник можно посоветовать пройти криосауну.

Фитнес : сегодня можно продолжать работать над мышцами ягодиц и пресса, при этом данный период просто создан для кардио упражнений, благодаря которым эффект от тренировок будет более выраженным. Интенсивности тренировок могут помешать только головные боли, которые не являются чем-то необычным при Луне в Овне.

♉ 21 ФЕВРАЛЯ, среда,

6-й, 7-й лунный день с 09:56. ТЕЛЕЦ

В этот период в нашем самом нежном и тщательном уходе нуждается кожа шеи и зоны декольте. Питательные и увлажняющие маски, которые вы обычно используете для лица, будут сегодня как раз кстати для уязвимых зон. Имеет смысл в эту среду заняться волосами, в том числе здоровьем кожи головы. Сходите в парикмахерскую, посетите трихолога. Займитесь также окрашиванием ресниц, бровей. Если есть возможность, обратитесь в визажный салон, где вам помогут подобрать новый образ. Сегодня вообще неплохой день для косметологии, поэтому можно записаться к косметологу.

Фитнес : прекрасный период для того, чтобы с помощью интенсивных нагрузок укрепить мышцы тазовой области, прокачать пресс. Обычно такие упражнения довольно утомительны, поэтому в перерывах рекомендуется уделить время простым расслабляющим упражнениям для области шеи, однако силовые нагрузки на эту зону крайне нежелательны.

♉ 22 ФЕВРАЛЯ, четверг,

7-й, 8-й лунный день с 10:20. ТЕЛЕЦ

Луна без курса с 14:46

Сегодня неплохой день для ухода за верхней зоной, включая область декольте. В рамках омолаживающих процедур рекомендованы маски, направленные на борьбу с морщинами, на разглаживание кожи, подпитку ее витаминами и полезными веществами. Есть риски, связанные с использованием гормональных препаратов, поэтому предпочтение отдавайте натуральным компонентам для масок. Займитесь также в этот день бровями и ресницами - сегодня хорошо их окрашивать (дома или в салоне). Если есть необходимость, в этот четверг можно также посоветовать поделать маски для оздоровления волосяного покрова и кожи на голове.

Фитнес : полезны сильные нагрузки для пресса и мышц таза; тазовые мышцы можно укреплять также с помощью упражнений Кегеля, или используя гимнастику, предназначенную для интимных мышц.

♉♊ 23 ФЕВРАЛЯ, пятница,

8-й, 9-й лунный день с 10:50. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 03:08

Луна без курса до 03:07

I четверть, Вторая фаза Луны с 11:09

Сегодняшний день не подходит для серьезного ухода за внешностью с помощью сложных методов косметологии. Существуют также различные риски (включая риск побочных эффектов), из-за которых пластические операции в эту пятницу просто противопоказаны. Помимо мягкого неинвазивного ухода за кожей лица, сегодня имеет смысл уделить больше времени и уходу за кожей рук. Также полезны ванночки для рук, крема и мази не на гормональной основе, массажные процедуры. Неплохо было бы найти сегодня немного времени для посещения бани или бассейна.

Фитнес : в эту пятницу рекомендуется отказаться от посещения спортивного зала, организовав своему организму отдых от силовых нагрузок.

♊ 24 ФЕВРАЛЯ, суббота,

9-й, 10-й лунный день с 11:57. БЛИЗНЕЦЫ

Луна без курса с 22:58

Эта суббота отлично подойдет для того, чтобы отправиться наконец-то по своим любимым магазинам одежды с целью разнообразить свой гардероб. Также сегодня есть хорошие шансы выбрать наиболее подходящую косметику, или прикупить что-то выдающееся в ювелирном салоне. Как только утомитесь шоппингом, отправляйтесь в сауну или бассейн. Обязательно запишитесь сегодня на массаж; на организм в этот день окажет благотворное воздействие стоун-терапия. Займитесь щадящим уходом за кожей рук; не забудьте о привычных успокаивающих и укрепляющих кожу лица масках.

Фитнес : приветствуются нагрузки средней интенсивности, направленные на прокачку мышц бедра. Сегодня можно добиться большого прогресса в этом деле, так как в этот день разрешены прыжки, приседания, выпады, подъемы ног - в общем, все то, что делает аэробные упражнения наиболее эффективными.

♊♋ 25 ФЕВРАЛЯ, воскресенье,

10-й, 11-й лунный день с 12:15. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 06:06

Луна без курса до 06:06

Последнее воскресенье этого месяца просто создано для отдыха и простых процедур ухода за своей внешностью. Однако сложная косметология сегодня вредна и противопоказана. Основной упор стоит сделать на омолаживающих процедурах, ограничившись приготовлением в домашних условиях и использованием питательных масок для лицевого кожного покрова, зоны шеи и груди. Горячие маски для кожи сегодня ставить нежелательно. Хороший эффект принесут в этот день процедуры депиляции или эпиляции (дома или в салоне). Обязательно воспользуйтесь сегодня теми преимуществами для здоровья и внешнего вида, которые предоставляет ароматерапия.

Фитнес : это хороший день для укрепления суставов (кроме суставов рук и плечевой области). Рекомендована в этот период степ аэробика, упражнения для улучшения балансирования, нагрузки на велотренажерах, беговой дорожке.

♋ 26 ФЕВРАЛЯ, понедельник,

11-й, 12-й лунный день с 13:16. РАК

В этот понедельник стоит поберечь зону груди и живота: пластические операции и сложные косметологические процедуре на этих участках нежелательны. Наибольшую пользу для кожи груди и живота принесут маски, которые улучшат кровоснабжение, вернут упругость. Сегодня можно заниматься удалением нежелательных волос с тела прибегая к помощи классических методов, народных или салонных процедур. Изыщите также в этот день время для шоппинга, однако не тратьте слишком много денег. А вечером отдохните под расслабляющие запахи ароматических масел и лекарственных трав.

Фитнес : продолжайте давать нагрузку средней интенсивности на суставы ног. Будьте максимально активными, используйте не только занятия на тренажерах, но и скакалку, коллективные игры, балансировочные снаряды. Такие упражнения также помогут укреплению спинного отдела.

♋♌ 27 ФЕВРАЛЯ, вторник,

12-й, 13-й лунный день с 14:29. РАК , ЛЕВ с 07:42

Луна без курса с 00:51 до 07:41

Сегодня можно заняться своей внешностью более интенсивно, сделав упор на уход за волосами и на визаж . В этот день настоятельно рекомендуется посетить парикмахерскую: волосы, состриженные при растущей Луне во Льве, вырастут быстро, но будут более крепкими. Позвольте опытным визажистам заняться вашими бровями, губами, да и имиджем в целом. Есть также все шансы предполагать сегодня пользу от посещения криосауны. Желающим похудеть этот вторник предоставляет хорошую возможность для эффективного начала мероприятий по похудению.

Фитнес : поработайте сегодня над красотой и упругостью икроножных мышц. К сожалению, день не очень подходит для кардио тренировок, однако есть немало способов обойтись и без них (включая интенсивный массаж и упражнения на балансирах).

♌ 28 ФЕВРАЛЯ, среда,

13-й, 14-й лунный день с 15:00. ЛЕВ

Последний день месяца рекомендуется использовать для простых омолаживающих мероприятий, в основе которых будет применение разглаживающих морщины питательных масок. Сегодня также хорошо поработать над своим образом с помощью визажистов, или самостоятельно. Хорошо получается наращивание волос и создание объемных ресниц. Можно также окрашивать волосы в этих зонах. Отправляйтесь в парикмахерскую хотя бы для того, чтобы подстричь секущиеся кончики волос.

Фитнес : рекомендованы простые нагрузки средней интенсивности на икры ног. Используйте любые возможности сегодня для того, чтобы ходить пешком по лестницам, в долгие пешие прогулки по городу или в парковой зоне. Массаж икроножных мышц поможет выведению токсинов из организма.

Лунный календарь косметологии на 2018

ПРОЦЕДУРЫ	ЛУЧШИЕ ДНИ
Питательные и успокаивающие маски для лица:	16-28
Очищающие маски:	1-15
Скраб для лица:	4-8
Омолаживающие процедуры:	4-6, 9, 10, 21, 22
Лечение кожи:	9, 10, 12
Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица:	4-6, 14
Уход за зубами, стоматолог:	4-7
Маникюр:	2, 9, 11, 12, 16
Уход за руками:	23, 24
Педикюр:	2, 3, 9, 11, 12, 16
Загар, солярий:	4-5, 14
Пирсинг на лице:	4-6
Пластика лица, мезотерапия лица:	4-6
Пластика живота:	4, 5
Пластика груди:	4-6
Массаж:	4, 5, 23, 24
Стоун-терапия:	24
Лимфодренажный массаж:	4, 5
Ароматерапия:	6-8, 16-18, 25, 26
Криосауна:	9, 10, 19, 20, 27
Депиляция, эпиляция:	16, 17, 25, 26
Удаление нежелательных волос с лица:	26
Программы по похудению (начало):	4, 5, 27
Антицеллюлитные программы (начало):	4-6, 9, 10
Оздоравливающие процедуры (начало):	9, 10
Сауна, баня, ванны, бассейн:	4, 5, 13-18, 23, 24
Наращивание ресниц, волос:	2, 3, 12, 27, 28
Окрашивание ресниц, бровей:	21, 22, 27, 28
Выщипывание и формирование бровей:	4, 5
Перманентный макияж и татуировки:	4-6
Посещение парикмахера:	2, 3, 12, 21, 27, 28
Посещение косметолога, трихолога:	2-5, 21
Посещение визажиста:	4, 5, 21, 27, 28
Лечение грибка:	2, 3
Покупки:	4, 5, 10, 21, 24, 26
Неблагоприятные дни для сложных процедур и операций:	1, 3, 7, 8, 11, 13-16, 18, 23, 25
Наиболее удачные дни для косметических процедур:	4, 5, 9, 10, 21

Луна оказывает значительное влияние на живые организмы и всю планету. Она прямо воздействует на биоритмы человека и может как ускорить их, так и замедлить. Влияние Луны на человека будет зависеть от цикла, фазы и местоположения небесного светила в тот или иной день и месяц. На основе данной информации составляется лунный календарь, используемый в разных сферах деятельности.

Лунный календарь здоровья и красоты 2018

Доказано, что человеческий организм работает в соответствии с лунной активностью, положением спутника Земли и его активностью в той или иной фазе. Из-за активного влияния планеты на большинство процессов жизнедеятельности, важно иметь представление об этих закономерностях и наблюдать за ее фазами, которых всего 4:

• новолуние;
• растущая;
• полная;
• убывающая луна.

Лунный календарь красоты 2018

1. Луна оказывает значительное влияние на многие сферы жизни человека. Закономерности фаз такого графика, называемого календарем красоты, успешно используют при уходе за собой. С помощью актуальных рекомендаций на год можно добиться идеального внешнего вида и превратить уход за своей внешностью в приятное и полезное занятие. Из лунного календаря красоты можно узнать о предстоящих числах каждого месяца, благоприятствующих проведению разных процедур по правильному уходу за собой.
2. Луна, находясь в каждой из фаз, будет по-разному влиять на процессы роста ногтей, длину волос и обновление клеток кожи. Ориентируясь на лунные периоды, посещение парикмахера и косметолога можно запланировать на наиболее подходящие для этого даты.
3. В календаре красоты, составленном на основе наблюдений за Луной, можно найти информацию о том, каким образом тот или иной день способствует процедурам по сохранению женской красоты. Каждый месяц содержит благоприятные для ухода за внешностью дни, когда процедуры принесут только пользу, и неблагоприятные – в которые любые манипуляции могут нанести вред.

Лунный календарь красоты 2018. Растущая Луна

1. На растущую Луну рекомендуется проводить больше процедур для увлажнения и питания кожи тела. Когда спутник находится в этой фазе, любые маски впитываются лучше, а усвоение витаминов происходит быстрее. Кроме этого, массажные процедуры, назначенные на этот период, будут наиболее эффективны для здоровья и хорошего самочувствия.
2. Любительницам длинных локонов необходимо планировать стрижку исключительно при растущей Луне. В это время активируются резервы роста и внутренней энергии организма.
3. Представительницам прекрасного пола, которые борются с целлюлитом, время первой и второй лунных фаз, прекрасно подойдет для устранения несовершенств в области бедер и ягодиц. Согласно лунному календарю, проще всего это сделать посредством специализированной диеты с большим количеством продуктов, содержащих витамин Е. А уже с полнолуния можно начать проведение массажа участков с «апельсиновой коркой» при помощи натуральных масел. Подобный цикл рекомендуют проводить на протяжении нескольких лунных циклов подряд.

Лунный календарь красоты 2018. Убывающая Луна

1. В периоды убывающей Луны лучше не заниматься чисткой пор лица с помощью скрабов и пилингов из-за снижения скорости восстановления клеток. Это время больше подходит для избавления от лишней растительности на теле, поскольку дальнейший рост эпилированных волос в это время, будет проходить медленнее, а волосяные луковицы станут на порядок слабее.
2. Фаза убывающей Луны хорошо подходит для борьбы с прыщами, дерматитом и шелушением кожи. Также в это время рекомендуют проводить массаж лица для расслабления лицевых мышц.
3. При убывающей Луне хорошо выводятся шлаки. Именно поэтому в такие дни рекомендуют процедуры по комплексному очищению организма.
4. Если вы недавно сменили прическу и стремитесь сохранить ее форму на длительное время, посещать парикмахера лучше в этот же период несколько месяцев подряд.
5. Эпиляция и депиляция, назначенные на последние фазы месяца, принесут продолжительный результат из-за замедленного роста волос.
6. Именно в период убывающей фазы спутника Земли на кожу будет хорошо ложиться загар, а солнечные лучи вряд ли принесут коже сильный урон.

Лунный календарь здоровья 2018

1. Время новолуния считается наиболее опасным. В эти периоды обостряются проблемы с инфекционными заболеваниями, а на иммунитет оказывается не самое благоприятное воздействие. В эту фазу силы организма находятся в истощенном состоянии, прослеживается проявление апатии к выполнению любого вида работы. В эти периоды желательно не заниматься физической активностью, избегать конфликтов и переживаний из-за высокой вероятности обострения сердечных болезней. В рацион рекомендуется добавлять большее количество фруктов.
2. Растущая же луна способствует накоплению жизненной энергии внутри организма. Благодаря подобному феномену, начало какого-либо дела в этот период вероятно будет успешным. Во время этой фазы любая физическая активность будет полезной. Благоприятными станут процедуры по восстановлению и оздоровлению тела и души. В эту фазу посещение парикмахеров и маникюрных салонов принесет наилучший результат.
3. Полнолуние обычно приносит много тревожных ощущений, плохой сон и часто бессонницу. Большая часть населения планеты крайне чувствительна к полной луне. В этот период люди становятся более возбудимыми и раздражительными. Именно в это время не рекомендуется проводить мероприятия, относящиеся к здоровью. Большие физические нагрузки будут лишними в эти дни. Когда луна в полной фазе, наблюдаются обострения хронических болезней. Хирургическое вмешательство лучше перенести на более благополучный период. Сбалансированное питание с большим количеством фруктов, молочных продуктов и овощей поможет сгладить напряженность таких периодов.
4. Во время убывающей фазы усиливается результат действий по очищению организма. В это время возможно эффективное удаление воспалений разного характера и проведение операций. Для подтяжки фигуры эта фаза подойдет как нельзя лучше. Однако за питанием все равно нужно следить. На убывающую луну не рекомендуется употреблять большое количество высококалорийной еды. В рационе должна увеличиться концентрация свежих витаминов, что будет способствовать хорошему самочувствию.

Лунный календарь красоты и питания 2018

1. Для получения максимальной пользы от разных видов процедур и действий по поддержанию своей красоты, нужно время от времени просматривать лунный календарь на месяц или год. Правильно составленный график рекомендаций, сможет подсказать информацию о самых благоприятных днях для занятий спортом и отдыха. По календарю можно определить лучшее время для введения диеты и начала очистительных процедур. Лунный график фаз может дать несколько советов относительно образа жизни и стиля.
2. График взаимосвязи фаз спутника Земли с жизненным циклом станет незаменимым помощником каждой уважающей себя девушки и женщины. С помощью женского лунного календаря красоты можно точно определить и подобрать дни для посещения косметолога, парикмахера, маникюрного или педикюрного салона, а также других мест для ухода за собой. Если следовать информации лунного календаря, то можно добиться максимальных результатов в сфере красоты.
3. Календарь, составленный на основе наблюдений за луной, может помочь в выборе подходящей даты для более сложных процедур в косметологии. Широко известные в женских кругах уколы красоты, такие как ботокс, биоревитализация, диспорт и мезотерапия, можно распланировать правильно с точки зрения реакции организма на вмешательство.

Лунный календарь красоты на 2018

Календарь на основе лунных циклов на 2018 год поможет максимально использовать все благоприятные возможности в сфере красоты ежемесячно в течение всего года.

Лунный календарь красоты на январь 2018

1. В январе 2018 года лучше воздержаться от больших физических нагрузок, не проводить косметологические процедуры, заняться очищением организма и не принимать алкоголь 4, 7, 10, 12, 13, 16, 17, 24, 30 и 31 числа.
2. Предостерегать себя от воздействия возбудителей инфекций и проведения инструментальных процедур нужно 1, 2, 3, 5, 6 и 11 января. В это время можно принимать спиртное, проводить застолья и заниматься спортом.
3. Наиболее подходящие дни для отказа от вредных привычек, ухода за телом и интенсивных физических нагрузок – это 8, 9, 19, 20, 23, 28 и 29 января.
4. Посещение салона красоты или плавательного бассейна принесен наибольшую пользу 14, 15, 21 и 22 числа. В это время спиртное употреблять не рекомендуется. Можно уделить время занятиям в тренажерных залах.
5. Восстановлением здоровья организма можно заняться 18 января.
6. Самочувствие может ухудшиться 25 числа.
7. Улучшение общего состояния будет наблюдаться 26 и 27 января.

Лунный календарь красоты на февраль 2018

1. В феврале наиболее благоприятными днями для проведения косметологических процедур будут: 1, 5, 8, 14, 15, 18 и 19 февраля.
2. Инфекции смогут нанести наибольший вред организму, а инструментальные процедуры могут привести к серьезным травмам 2, 22 и 23 числа.
3. Самыми подходящими датами для проведения омолаживающих процедур, спортивных упражнений, отказа от жирной еды и алкоголя будут 3, 20, 21, 26, 27 и 28 февраля.
4. Очищение организма лучше всего проводить 4 или 16 числа.
5. Уход за телом и отказ от застолья лучше запланировать на 6, 7, 10, 11 или 12 февраля.
6. Полностью исключить косметические мероприятия нужно 9 и 17 числа.
7. Посещение спортивного зала, салона красоты и бассейна наиболее благоприятно 13, 24 и 25 февраля.

Лунный календарь красоты на март 2018

1. В марте рекомендуется применять очищающие для организма приемы 1, 5 и 31 числа.
2. Косметические мероприятия лучше всего осуществлять 2, 16, 17 и 24 марта.
3. Наиболее опасными днями для возможного развития инфекционных заболеваний являются 3, 9, 18, 20, 25 и 29 числа.
4. Процедуры по омоложению рекомендуется проводить в следующие дни: 4, 22 и 30 марта.
5. Физическая активность пойдет вашему организму на пользу 6, 13, 19, 26 и 28 числа.
6. Уход за телом лучше осуществлять в следующие даты: 7, 8, 11, 12 и 23 марта.
7. 10 числа лучше отложить посещение косметологического салона.
8. Можно посетить тренажерный зал и салон красоты 14 и 27 числа.
9. Лучше не злоупотреблять спиртным напитками и косметическими процедурами 17 и 21 марта.

Лунный календарь красоты на апрель 2018

1. Повышенную заботу о состоянии здоровья организма рекомендуется осуществлять в следующие числа апреля: 1, 13, 17, 23, 24, 27 и 28.
2. Процедуры косметического характера хорошо бы проводить 2, 20, 22 и 25 апреля.
3. Инфекционные заболевания будут сильно воздействовать на организм 3 апреля.
4. Посещение салонов красоты наиболее благоприятно 7, 9, 14 и 16 числа.
5. Занятия спортом принесут максимальную пользу 15, 21 и 26 апреля.
6. Употребление спиртного строго запрещено 30 апреля.
7. Омоложение организма рекомендуется проводить 4 числа данного месяца.
8. Лучше отложить посещение салонов красоты в следующие числа апреля: 10, 18 и 19.
9. Очищающие процедуры нужно проводить 5, 6 и 29 числа.
10. Уход за внешностью пойдет на пользу 8, 11 и 12 апреля.

Лунный календарь красоты на май 2018

1. Проявить повышенное внимание к своему здоровью нужно будет в мае: 8, 12, 17, 24, 26 и 27 числа.
2. Посещение косметических салонов принесет эффективный результат 1, 13, 16, 20, 22 и 28 мая.
3. Физические упражнения будут крайне полезны 6, 14, 18 и 25.
4. Лучше не посещать салоны красоты 9 и 19 мая.
5. Ухаживать за телом наиболее тщательно нужно: 7, 10, 11 и 21 числа.
6. Отказаться от алкоголя важно 15 и 31 мая.
7. Заняться омоложением организма и тела лучше всего 3 числа месяца.
8. Очищение благоприятно сделать 4, 5, 29 либо 30 мая.
9. Инфекции более опасны для здоровья человека в мае 2 и 23.

Лунный календарь красоты на июнь 2018

1. Посещение салонов красоты лучше всего запланировать в июне на следующие даты: 7, 12 и 17.
2. Очистка организма рекомендуется делать 3 и 4 июня.
3. Омоложение крайне эффективно будет провести 2 или 18 числа.
4. Обратить внимание на здоровье придется 11 и 25 июня.
5. Вирусы и инфекции принесут наибольший вред иммунной системе 1, 21 и 22 июня.
6. Лучше отказаться от косметологических услуг на 14 и 16 число.
7. Спортзал и бассейн лучше посетить 5, 13, 20 или 23 числа.
8. Диета станет наиболее эффективной, если ее начать 24 июня.
9. Активную фазу по уходу за внешностью благоприятнее всего запланировать на 6, 9, 10 или 19 число.
10. Спиртное не рекомендуется употреблять 8 июня.

Лунный календарь красоты на июль 2018

1. Уделить своему здоровью немного внимания потребуется 10 и 15 числа.
2. Отказ от алкогольных напитков и курения рекомендуется запланировать на 1, 8 или 17 июля.
3. Для ухода за телом самым благоприятным временем месяца будет 3, 4 или 5 число.
4. Болезни будут атаковать организм более интенсивно 20, 21, 29 и 30 июля.
5. Особо активно очищением организма необходимо заняться 22, 27 и 28 числа.
6. Активные физические нагрузки станут наиболее эффективными 9, 11, 19 и 23 июля.
7. Посетить косметические кабинеты можно 6, 11, 12 и 13 числа месяца.
8. Отложить на некоторое время визит к косметологу нужно 7, 14 и 16 июля.
9. Омоложение организма пройдет эффективно 1, 2, 18, 25 и 26 числа.
10. Подходящее время для диет – это 24 и 31 июля.

Лунный календарь красоты на август 2018

1. В течение августа посещение салонов красоты лучше осуществлять в следующих числах: 4, 10, 15, 16, 18, 20, 27 или 31.
2. От услуг косметологических специалистов стоит отказаться 5, 9, 12 и 19 числа.
3. Болезни будут наиболее опасными в следующих числах августа: 4, 14, 19, 26 и 28.
4. Здоровье потребует большего внимания к себе 7, 9, 12, 13, 23 и 26 августа.
5. Для занятий спортом самым подходящим временем будут: 2, 5, 6, 9, 10, 14, 15, 16, 20 и 21 числа.
6. Небольшое очищение своего организма можно запланировать на 1, 25 или 30 августа.
7. Начать диетический режим питания нужно либо 6, либо 22 числа.
8. Для ухода за собой лучше выделить время 3, 6, 8 или 17 августа.
9. Употребление алкоголя нужно свести к минимуму 5, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 15 и 27 числа.
10. Омоложение кожи будет крайне эффективным 24 и 29 августа.

Лунный календарь красоты на сентябрь 2018

1. Для посещения косметолога в сентябре можно выделить следующие дни: 8, 14, 15, 16, 21 или 25.
2. Здоровье нуждается в более внимательном отношении 2, 4, 7, 11, 12, 22 и 30 числа.
3. Инфекции атакуют иммунитет наиболее активно 10, 17 и 26 сентября.
4. Спорт станет отличным времяпровождением и пойдет на пользу здоровью 4, 5, 6, 8, 9, 11, 12, 14, 16, 19, 23, 24 и 26 числа.
5. Услугами косметологических мастеров лучше не пользоваться 3, 7, 13 и 17 сентября.
6. Диета станет эффективной 20, 23 и 24 числа.
7. На уход за телом можно выделить следующие дни месяца: 1, 5, 6 и 15 число.
8. Очищение для организма лучше запланировать на: 18, 23, 24 или 28 сентября.
9. Омоложение пройдет результативно 23 и 27 числа.
10. Алкоголь принесет наибольший вред здоровью 3, 4, 5, 8, 9, 10, 13, 25 и 29 сентября.

Лунный календарь красоты на октябрь 2018

1. Для омоложения организма больше всего подходит 27 октября.
2. Алкоголь сильнее всего повредить здоровью 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 10, 12 и 25 числа.
3. Иммунная система организма станет крайне уязвима и будет нуждаться во внимании: 1, 3, 6, 11, 12, 17, 18, 21, 22, 24, 25 и 31 октября.
4. Инфекции крайне опасны для здоровья 17 и 26 числа.
5. Салоны красоты можно посетить: 7, 9, 13, 14, 15, 16 либо 21 числа.
6. Диета начнется удачнее всего 20 октября.
7. Для очищения организма лучшее время – это 18, 23, 24 и 27 число.
8. Визит к косметологу лучше не планировать на 2, 6, 10, 12, 13 либо 17 октября.
9. Физическая нагрузка принесет наиболее эффективные результаты для самочувствия 3, 4, 5, 7, 8, 9, 11, 13, 14, 15, 19, 22, 29 и 30 числа.
10. Уходом за собой необходимо заняться в октябре: 4, 5, 15 и 30.

Лунный календарь красоты на ноябрь 2018

1. Полное очищение организма благоприятнее всего запланировать на 15, 21, 22 либо 26 число.
2. Для омоложения тела больше всего подойдет 12, 19, 20 или 25 ноября.
3. В ноябре здоровье будет наиболее уязвимым: 3, 5, 8, 9, 10, 15, 16 и 29 числа.
4. Инфекции будут иметь самое опасное воздействие 23 ноября.
5. Уход за собой лучше всего оставить на 3, 13 либо 28 число.
6. Алкоголь не рекомендуется употреблять 1, 2, 4, 5, 6, 7, 8, 10, 11, 24 и 25 ноября.
7. Для визита в салон красоты лучше выделить следующие дни: 6, 12, 14, 17, 19, 20 либо 30 число.
8. Откажитесь от посещения косметолога 1, 2, 3, 4, 5, 8, 10, 15 и 21 ноября.
9. На активный образ жизни лучше всего отвести следующие числа ноября: 3, 4, 5, 7, 9, 10, 11, 12, 14, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 27, 28 и 30.
10. Для начала диеты наиболее подходящими датами станут 17 и 18 ноября.

Лунный календарь красоты на декабрь 2018

1. Алкоголь лучше не употреблять в декабре 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 11 и 14 числа.
2. Активные занятия спортом рекомендуется проводить 1, 2, 3, 4, 6, 7, 9, 10, 11, 12 и 22 декабря.
3. Процедуры омоложение станут более результативными 12, 16, 23 и 26 числа.
4. Здоровье будет в опасности 1, 2, 4, 8, 9, 19 и 24 декабря.
5. Влияние инфекций на иммунную систему организма будет ощущаться наиболее остро 17 и 29 числа.
6. Очищение и разгрузку рекомендуется проводить 14, 25, 28 и 29 декабря.
7. Косметологические кабинеты лучше не посещать 8, 10, 11, 16 и 20 числа.
8. Для посещения салонов красоты самыми оптимальными днями считаются 5, 7, 12, 21 и 27 число.
9. Монодиету можно вполне удачно начать либо 15, либо 30 декабря.
10. Для ухода за телом в декабре лунный календарь предлагает выделить 2, 3, 13 и 18 число.

В дни, когда Луна убывает, лучше всего заниматься избавлением от того, что вам мешает — сюда относится удаление веснушек, родимых пятен, угрей, прыщей, пигментации, целлюлита, растяжек, а также липосакция. На убывающей луне все тело настроено на избавление от всего ненужного.

Когда Луна растет — это время идеально подходит для использования питательных масок, кремов, в общем, всего того, что будет питать кожу лица и тела. В такие периоды кожа впитает в себя максимум полезных веществ.

Луна и похудение

Один небольшой секрет эффективного похудения — на диету лучше садиться на убывающей луне, тогда она будет в два раза эффективней.

Луна и маникюр

Маникюр, впрочем, как и педикюр, лучше всего делать:

1. В пятницу вечером
2. При Луне в Козероге

А идеальный вариант — когда оба этих пункта совпадают. Самое неудачное время для маникюра и педикюра — при Луне в Рыбах.

Луна и косметические операции

Косметические процедуры на лице, коже, лучше всего делать в дни, когда Луна идет по знакам Рака и Козерога. Наиболее неподходящими для этих процедур днями считаются дни, когда Луна идет по знакам Овна и Весов.

Что же касается пластических операций, равно, как и других хирургических вмешательств, их нельзя проводить в дни, когда Луна идет по знаку, соответствующему оперируемому органу. Кроме того, нельзя делать операции, когда транзитная Луна делает аспект (соединение, квадрат или оппозицию) к транзитному Марсу.

Большие серьезные операции нельзя проводить в дни полнолуния.

Все операции лучше проходят при убывающей Луне.

Луна и загар

Принимать солнечные ванны лучше на убывающей луне, т.к. в эти дни загар будет наименее опасен для здоровья.

Луна в Овне

Овен — в астрологии отвечает за голову, соответственно, в эти дни запрещены все операции в области головы, на лице. Не рекомендуется в такие дни делать пирсинг на лице, ушах, окрашивать волосы, ресницы, брови перманентной краской. Также нежелательно делать химическую завивку волос. Даже казалось бы такая полезная процедура, как массаж головы, не принесет пользы в этот период. Лучше всего при Луне в Овне сделать массаж тела и принять воздушную ванну, т.к. организму в эти дни недостает кислорода.

Луна в Тельце

Процедуры по оздоровлению волос и кожи головы принесут значительную пользу, можно красить волосы, перманентно окрашивать брови и ресницы. Также эти дни прекрасно подойдут для липосакции. Отличный результат дадут процедуры, связанные с глубоким питанием кожи лица и тела. Для большего эффекта перед питательными масками используйте скрабы для лица и тела. Жирные питательные кремы также лучше всего воздействуют на кожу именно в эти дни.

Луна в Близнецах

Т.к. Близнецы отвечают за руки — не рекомендуются процедуры, связанные с руками, ногтями (например, делать маникюр в эти дни, или наращивать ногти). Также нежелательно делать стрижку и окраску волос. Луна в Близнецах отлично подойдет для того, чтобы устроить себе разгрузочный день, для всех процедур, связанных с очисткой организма, для упражнений для лица. Благоприятно повлияет посещение бассейна, сауны в такие дни. Самыми результативными окажутся омолаживающие процедуры. лучше всего в эти дни оказывают влияние кремы от обветриваний, а также нежирные кремы с легкой текстурой.

Луна в Раке

Дни, когда Луна находится в Раке и убывает — наиболее подходят для косметических операций на лице. Пластические операции на груди противопоказаны, а косметические процедуры в области груди желаемого результата не принесут. Эти дни благоприятны для посещения мануального терапевта и дантиста. Нежелательно делать стрижку. Если вы решили сделать очистку организма — эти дни подойдут как нельзя лучше. Омолаживающие процедуры на лице и теле дадут отличный результат.

Луна во Льве

Прекрасно подойдет для пластики подбородка, омолаживающих процедур в области лица, шеи и всего тела, кремы от морщин в эти дни будут давать максимальный эффект. Не рекомендуется делать глубокий пилинг лица, распаривания также нежелательны. Эти дни отлично подойдут для пересмотра своего стиля, внешности в целом. Питательные кремы и маски при Луне во Льве будут особенно эффективны.

Луна в Деве

Это время превосходно подойдет для посещения вашего парикмахера и косметолога. Рекомендуется в эти дни делать маникюр, педикюр, и вообще, различные процедуры и манипуляции со ступнями. Можно делать всевозможные стрижки, наращивания ногтей, различные процедуры и ванночки для ногтей, волос, кожи будут очень полезны. Даже если вы склонны к аллергии и у вас чувствительная кожа, в дни, когда Луна идет по знаку Дева, можно побаловать себя различными косметическими новинками, и даже ароматерапией.

Луна в Весах

Луна в Весах идеально подходит для косметических операций в области лица и шеи, особенно, если Луна при этом убывает. Также прекрасным решением в эти дни будет посещение дантиста. Хорошо при Луне в Весах сделать гимнастику для глаз, для тела, массаж лица и тела. Организм прекрасно отреагирует на ароматерапию, и впитает в себя все самое полезное из эфирных масел.

Луна в Скорпионе

При Луне в Скорпионе рекомендуется делать массаж всего тела с помощью масел. Следует уменьшить в эти дни количество водных процедур, даже умывание лучше заменить протиранием лица лосьоном или молочком для лица. Нежелательно использовать гормональную косметику. Это время отлично подойдет для косметических процедур в области декольте, особенно контрастные компрессы.

Луна в Стрельце

Убывающая Луна в Стрельце идеальна для антицеллюлитных процедур. Даже если массаж против целлюлита вы будете выполнять в домашних условиях подручными средствами, он все равно даст отличный результат. Для подобного массажа лучше всего применять кофейные скрабы или скрабы из морской соли, медовые, шоколадные маски, маски на основе красного перца, эфирных масел, эти маски легко изготовить самостоятельно. Хирургические вмешательства в области бедер противопоказаны. Вообще, в такие дни рекомендуется использовать только натуральную косметику. Можно попробовать самой сделать косметическую маску, например, из яичных желтков, меда и коньяка.

Луна в Козероге

Эти дни не подходят для всех пластических операций, но отлично подойдут для косметических процедур по уходу за кожей лица и тела. Когда убывающая Луна находится в Козероге, успевайте использовать эти дня для удаления ненужных наростов и пятен на коже (например, бородавки, родинки, пигментация, шрамы). Дни же, когда Луна находится в Козероге, но наоборот, растет, идеально подойдут для питания и увлажнения кожи. В такие дни желательно делать питательные витаминные маски, проводить омолаживающие процедуры. Это время лучше всего подходит для маникюра и педикюра.

Луна в Водолее

Эти дни хорошо подойдут для массажа рук и ступней, а также для маникюра и педикюра. Поухаживайте за вашими ножками в эти дни — сделайте успокаивающие ванночки, используйте мази и кремы против воспаления и трещин на ступнях. Дни, когда Луна идет по знаку Водолей, отлично подойдут для посещения дантиста, а также для перманентного макияжа. Кроме того, ощутимый эффект дадут увлажняющие кремы и маски для лица и тела, успокаивающие сборы из трав, витаминные маски. В домашних условиях можно использовать апельсины, лимоны в качестве масок для лица, при условии, что у вас нет на них аллергии. Все пластические операции лучше перенести на другое время.

Луна в Рыбах

В эти дни не следует делать косметические и вообще любые операции, т.к. тело человека при Луне в Рыбах очень чувствительно к различного рода вмешательствам. Не рекомендуется экспериментировать в новинкам косметологии. Процедуры по очистке кожи лучше проводить в специализированных салонах. Хорошо в это время делать упражнения для профилактики и лечения плоскостопия, варикоза, и вообще всех заболеваний ног. Массаж ног в эти дни доставит вам не только удовольствие, но и заметную пользу. Лучше всего делать массаж ступней после распаривания, тогда расслабляющий эффект будет максимальным. Для массажа лучше использовать кремы или масла с добавлением алоэ и морскими добавками.

Лунный календарь

Луна — ближайшая к Земле «планета». Именно поэтому она оказывает наиболее сильное влияние на нашу повседневную жизнь. Луна играет огромную роль как в геодинамике Земли, так и в психических особенностях поведения человека. Полнолуние — время наибольшей активности Луны. В это время психика человека становится более нестабильной, и от этого обостряются любые психические заболевания.

Наиболее восприимчивыми к влиянию Луны являются люди, в чьей натальной карте акцентирована Луна или знак Рака. Это может быть Рак по знаку Зодиака, Луна в знаке Рака, Луна в первом доме и другие положения Луны. Людям с акцентированной Луной в гороскопе как никому другому будут полезны лунные календари, ведь они находятся под управлением этой планеты.

Понравилось? Поставь лайк и расскажи друзьям!